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婚恋情感

如何消融婚姻中难以释怀的孤独?

2016/4/29 9:08:15 编辑:心灵花园

如何消融婚姻中难以释怀的孤独?

案例:
  来访者34岁一位女性,有一9岁女儿,婚后感觉情感上不能与丈夫沟通,孤独。经历一次离婚,复婚。两次婚外情。最近认识一28岁男子,交往半个月。当对方得知,自己已婚有子,提出分手,来访者觉得自己没用,太傻,太天真。自责自贬,睡眠困难,情绪低落,看问题悲观消极。
  来访者说,老公经常出差,可以说物质条件优越,老公在物质上从未吝啬过对自己的满足。这个外人看来,令人艳羡的婚姻,实际上自己却在将近10年的婚姻中忍受的情感上的孤独,是外人无法体会,无法感知的。
  来访者在和外遇男友分手后,情感低落到近乎歇斯底里的号叫,似乎是对自己情感渴望的一种呐喊。 
婚恋情感咨询师观点: 
  来访者真情投入了两次婚外情,两次都以惨烈收场而告终,两次也都以自己极度的情感滑落为终结。体会了激情之后的退潮,就像将自己一下子由山峰,被降到了谷底,那种高潮之后回落的怅然,似乎在每一个暗夜中,都来访者体会着抽丝剥茧似的痛苦。
  有心理专家说,“婚外情往往被视为婚姻出现问题的信号”或者,但凡婚外情,你去审视他的婚姻,十有八九是有问题的,或者早已经出现了问题。
  当一个女人从自己的婚姻中,要不到自己想要的时,从自己的男人身上,得不到想得到的时候,可能就会到围墙之外,去寻找了,也许一个偶然的机会,绝非刻意,得到了满足,就像是吸毒上了瘾,很可能就会一发不可收拾。
  面对婚内的问题,不去面对,不去想办法解决,而去寻找婚外的满足,这种逃避式的处理方式,不但不利于自己问题的解决,反而可能带来更大的问题。因为,如果当事人在婚姻关系中没有成长,没有解决关系问题的方法和技巧,那么婚姻中自身的问题,也会带入新的关系模式中。
  正如,案例中的女人,每一段感情都没有给她本人带来真正意义上的成长,所以,也就注定了她在循环往复的体会者类似的痛苦,痛苦到悲观消极,痛苦到怀疑自己。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室(心灵花园) 心理咨询师圆玉原创

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