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成长咨询

什么是多动症?

2015/4/7

  注意力缺失症是一种生理上的疾病,有遗传根源,有器质性病变。光是由于上网过多染上些不良习惯,还真算不上是病。但种种新的社会现象导致新 的心理现象,让近几十年来心理学理论也在与时俱进,心理咨询诊断的标准有了一些灰色地带注意力缺失症更完整的学名是注意力缺失多动症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder),简称ADHD。根据美国《心理障碍诊断与统计手册》中的标准,ADHD在七岁...


青春期并非这样的叛逆

2015/4/7

  想象这样一辆汽车,有引擎,有方向盘,加装了火箭助推器,但没有刹车,没有保险杠,没有安全气囊。青春期人类,跟这样一辆车没太大区别。如果不曾愤怒,不曾叛逆,不曾发神经,简直不足以自称曾度过青春想象这样一辆汽车,有引擎,有方向盘,加装了火箭助推器,但没有刹车,没有保险杠,没有安全气囊。青春期人类,跟这样一辆车没太大区别。如果不曾愤怒,不曾叛逆,不曾发神经,简直不足以自称曾度过青春。处在这个阶...


心理专家告诉你什么是自我价值感?

2015/4/6

  人是一种理性的动物。从一个人自我意识出现的那一天起,他就开始用一定的价值观来进行自我评判。当自我价值得到确立时,人在主观上就会产生一种自信、自尊和自我稳定的感受,这就是所谓的自我价值感人是一种理性的动物。从一个人自我意识出现的那一天起,他就开始用一定的价值观来进行自我评判。当自我价值得到确立时,人在主观上就会产生一种自信、自尊和自我稳定的感受,这就是所谓的自我价值感。人的自我价值感...


心理学家教你如何选择

2015/4/5

  芸芸众生的人生之路同样是由一个个选择组成的。正确还是错误?这不仅是人们在做出选择之前要仔细思量的问题,更是科学家们关注的课题“To be or not to be,That is a question.”  生存,还是死亡,这是哈默雷特王子面临的抉择。尽管这种逼仄的两难困境在日常生活中很难遇到,但芸芸众生的人生之路同样是由...


孩童受到欺负,负面影响会持续

2015/4/4

  当儿童受欺负时,他们应该立即向老师或家长报告,引起老师和家长的足够重视。老师和家长也应提醒他们,对任何发生在他们身边的暴力犯罪或受害行为均需上报,这是一种对自身有益、勇敢的行为,这么做是对的相信很多人小时候都被同龄的小伙伴欺负过,幼儿班、小学、初中甚至高中。当进入大学这所象牙塔后,你是否觉得不再是那个总是被人欺负的小孩子,认为自己已经长大,就不会再遇到这类的事情了。其实,你曾经的痛苦经历...


选择和努力,究竟哪个更重要?(四)

2015/4/4

  尽管依旧对努力这两个字耿耿于怀,但是我必须承认,想在这个世界混的开心点有成就感点,不要用选择代替努力。心理咨询师点评:大众肤浅、猎奇的心理是助推这个流言传播的劲风,懂得理性接受知识,我们才会避免做一棵人云亦云的墙头草那为什么很多人偏偏要拿出来比较呢?我的猜测是,尽管我们表面上知道怎么选择都得努力,但是一旦能证实选择“更”重要,我们的内心就会想当然的认为:选对了,就不用努力了。如果能有1%的灵感,还要99%的汗水干...


选择和努力,究竟哪个更重要?(三)

2015/4/4

  选择和努力本身没可比性。因为无论你是否选择,后边的努力都是必须的。心理咨询师点评:既然我们已经知道后半句是后人说的,被某些人误认为出自爱迪生之口,而实非爱迪生所言。那么为什么爱迪生没有说这一句话,因为它根本经不起推敲当清晰了这段公案之后,关于选择跟努力的那个话题又让我琢磨起来:那选择和努力到底哪个更重要呢?  一次当一个咨询者提到这个话题时,我做了更多的澄清。  他问道:“老师你说选择和努力哪个重要啊?不是选择更...


选择和努力,究竟哪个更重要?(二)

2015/4/3

  心理咨询师点评:《荀子》有云:“流言止于智者”,意思是说没有根据的话,传到有头脑的人那里就不能再流传了,形容谣言经不起分析以下是我考证的过程,这是一段看似单调,但别有生趣的旅程。  我把这句话的英文先拿出来搜索了:“Genius is one percent inspiration, ninety-nine percen...


选择和努力,究竟哪个更重要?(一)

2015/4/2

  心理咨询师点评:爱迪生所说的前半部分,并没有把灵感同汗水放在一起进行比较,而后面那一句为了强调灵感的重要性,把它们放在一起做比较,实则违背了爱迪生的本意“天才等于百分之一的灵感,加百分之九十九的汗水” ——托马斯·爱迪生  这句话打我们上小学时就听到过。它经常作为爱迪生画像下边的语录,贴在教室的墙上;也经常出现在老师的嘴里;还经常出现在作文里充字数。...


你的第一反应是直觉还是恐惧?

2015/3/31

  虽然我同意直觉不需要有意识地推理,但是心理专家认为没有认知元素也不可能。虽然它更多地是考虑而不是推理。直觉利用过去的知识和经验来评估一种情况,同样是对当下情况最快的评估,基于在理性思维里不甚明显的蛛丝马迹,但又确实存在在将近两个半小时的深度辅导谈话结束时,我的客户这样问我:“我如何知道什么时候去相信我的直觉,而又什么时候不去管它?”  她有几种这样的情况,她对自己的处境抱有负面直觉时,她忽视它并且在之后发现忽视这种...


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