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成长咨询

心灵的沼泽地需要首先走过

2015/3/1

  人生犹如一列奔驰的火车,从降临人世的那句嘹亮的鸣笛声起,我们便自主,或不由自主地开始了马不停蹄的向前走。走过白昼黑夜,走过春夏秋冬,走过山川河流,走过沙漠戈壁,走过狂风暴雨,走过冰天雪地,走过伤害痛苦,走过沧海桑田,直至终点,画上我们人生完美无憾的句号。人生犹如一列奔驰的火车,从降临人世的那句嘹亮的鸣笛声起,我们便自主,或不由自主地开始了马不停蹄的向前走。走过白昼黑夜,走过春夏秋冬,走过山川河流,走过沙漠戈壁,走过狂风暴雨,走过冰天雪地,走过伤害痛苦...


人生规划五阶段

2015/3/1

  一个普通百姓,一个什么都没有的年轻人,怎样才可以通过自己的双手,自己的努力,创造一个属于自己的天地,成就一段,令自己骄傲的辉煌?且看心理咨询师的分析。一个普通百姓,一个什么都没有的年轻人,怎样才可以通过自己的双手,自己的努力,创造一个属于自己的天地,成就一段,令自己骄傲的辉煌?且看心理咨询师的分析。  我把人生分为五个阶段,像升级一样,从第一个阶段...


让自己成熟起来的四种方法

2015/2/28

  成熟不仅仅指生理上的成熟,它还包括心理上的成熟,人的成长是一个逐渐成熟的过程,这过程可能是残酷的,成熟也可以说是一件残酷的事情,它代表着青春的流逝和梦想的褪色,可这就是人生的方向。让心理跟上生理的成熟,做一个成熟的人,在人际交往中也是有很大的优势。成熟不仅仅指生理上的成熟,它还包括心理上的成熟,人的成长是一个逐渐成熟的过程,这过程可能是残酷的,成熟也可以说是一件残酷的事情,它代表着青春的流逝和梦想的褪色,可这就是人生的方向。让心理跟上生理的成熟...


每个人都应呵护自己的心灵

2015/2/28

  人不仅要呵护自己的身体,还要呵护好自己的心灵,你开心不开心,活的有趣不有趣,很大程度上在于你对自己心灵的呵护,美好的心灵是需要时时打扫、时时呵护的,所以,心理咨询师建议,请呵护好自己的心灵。人不仅要呵护自己的身体,还要呵护好自己的心灵,你开心不开心,活的有趣不有趣,很大程度上在于你对自己心灵的呵护,美好的心灵是需要时时打扫、时时呵护的,所以,心理咨询师建议,请呵护好自己的心灵。  由于中...


好气质从这五点做起

2015/2/27

  气质在现在的社会所表现的,是一个人从内到外的一种内在的人格魅力然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。所指的人格魅力有很多的,比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等!所表现的有高雅、高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立竿见影等。气质在现在的社会所表现的,是一个人从内到外的一种内在的人格魅力然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。所指的人格魅力有很多的,比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等!所表现的有高雅、高洁、...


成功可以给成功者带来七大优势

2015/2/26

  不同的心态反过来又影响个人表现,积极的心态给人 战胜挫折的力量。失败者自暴自弃,而不断地成功则刺激成功者克服伤病等种种困难继续训练或比赛。心理学家还发现,情绪具有感染力。成功者的兴奋具有正面感染力,而失败者的沮丧则有负面影响。心理咨询师发现,成功可以给成功者带来七大优势,并且引领他们不断取得成功。聪明的领导者应当培养和建立这些优势,以便在未来赢得成功。  1.积极的心态。  显然,成功让人感觉良好,而失败则令人情绪萎靡。不...


抱怨的心理机制(2)

2015/2/25

  心理咨询师认为,被抱怨的人最初可能根本没有想到去做那件你所担心的事情。但是,你一而再、再而三地抱怨,使得这个人不得不本能地自卫。为了自卫,此人别无选择,就本能地、下意识地选择“让那件你所担心的事情发生”来回应你喋喋不休的抱怨。    心理咨询师认为,被抱怨的人最初可能根本没有想到去做那件你所担心的事情。但是,你一而再、再而三地抱怨,使得这个人不得不本能地自卫。为了自卫,此人别无选择,就本能地、...


抱怨的心理机制(1)

2015/2/25

  实际上,“抱怨”一旦发端于心、出言于口、付诸于行动,不但不会像这些人心里所期望的那样——消除所担心之事,反而会使得本来根本不可能发生的事变得可能了,本来有可能发生的事情变得更加可能了;如果不停地抱怨,所担心之事发生的可能性就变得越来越大,最后真的就成了现实。    心理咨询师说,抱怨者的抱怨最初源于担心与恐惧,一旦将抱怨的行为付诸实施,内心的危机感不但不会减少,反而会加剧。担心与抱怨就是一块磁铁,它会吸引不幸之事的降临。心的...


不幸童年的优势(2)

2015/2/25

  有些事情我们无法选择,有些事情我们无法改变。它如时间的梦魇悄无声息地走来。心理咨询师说,每个人的成长都如一粒种子,有的种子一开始就在雨水充沛,阳光充足的地方,生根发芽,然后顺利地成长。    有些事情我们无法选择,有些事情我们无法改变。它如时间的梦魇悄无声息地走来。心理咨询师说,每个人的成长都如一粒种子,有的种子一开始就在雨水充沛,阳光充足的地方,生根...


不幸童年的优势(1)

2015/2/25

  心理咨询师说,不幸的童年会对我们的成长造成严重的影响,却不光是负面的影响。从发展心理学的角度来说,不幸的童年会造成人各种心理上的阴影。不幸的童年总会出现下面三种东西:贫穷、自卑、缺乏爱与安全感。    心理咨询师说,不幸的童年会对我们的成长造成严重的影响,却不光是负面的影响。从发展心理学的角度来说,不幸的童年会造成人各种心理上的阴影。不幸的童年总会出现下面三种东...


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