有位访客，他的情况是这样的。最近半年经常感觉到头痛，胸闷。是没少去医院做各种检查。然而医生都说没有什么问题，仪器检查的结果也表明各方面的指标都很正常。那头痛到底是怎么了？他困惑不已。
也许很多人可以想到躯体形式障碍，主要指来访者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，他会说躯体症状，比如头痛，背痛。更是反复就医，然而反复的医学检查显示阴性，以及医生给到的没有相应疾病的医学解释，来访者的疑虑并不能被打消。他会经常感到焦虑或抑郁。如果你的情况很符合这些标准，那很有可能是疑病了。
那什么类型的访客会容易得疑病症。一般性格过于内向，过分关注自己的身体健康，敏感多疑，经常以自我为中心，易受暗示性者。也有一些人因为听到自己的亲人或者朋友因某种疾病去世。就会怀疑自己也会像他们一样。比如有朋友得了肺癌，就会感觉自己喉咙经常不舒服，呼吸困难。
自己或周围的朋友有了疑病症，该怎么办？首先要做的就是不要再去医院做不必要的检查了。因为已经不是身体方面的问题。通常是以心理咨询为主，如果伴有抑郁或焦虑的时可以辅助药物治疗。心理咨询比较有效的方法是支持性疗法。咨询需要耐心倾听来访者诉说自己的苦闷，要接纳来访者的感受。以及所做过的检查。并引导来访者对疾病进行科学的认识。不只停留在症状本身。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 蓝色天空原创
