6月27日，心灵互助爱心会举办了主题为认识自我的团体活动。活动刚开始时，本次活动的主讲人马芸老师通过团体游戏，让大家很快地消除了因为陌生而产生的距离感。同时，通过这个游戏，发现我们爱心会的成员都有很强的观察力。
破冰游戏过后，我们开始今天课程的主要内容，自我反省和他人反馈。
通过大家的分享，相信我们每个人都有所收获。有些朋友觉得反思是对自己经验的总结，有些朋友认为，反思是对生活事件的梳理，权衡利弊之后选择出最适合自己的生活，有些朋友认为写日记可以很好地反思自己。
反思是一个并不容易的过程，因为在反思的过程中，我们会发现自己隐藏着的那一面。可能隐藏的自我会让个体感到不舒服，但是这个反思的过程就是我们成长的过程。
他人反馈环节，通过朋友们互相的评论让大家的情感有了很大程度地提升。
跟着马芸老师的节奏，我们知道了在心理学中，我可以分成4个我。他们分别是公开我， 盲目我，隐藏我以及潜藏我。
这个部分相当精彩，是因为通过这4个我，我们都更了解自己了。
最后，大家对自己的评价，是在原本认识自己的基础上提高了一个层次。
这一次的活动无疑是成功的，这离不开爱心会成员的支持与鼓励。我们下一次的爱心会活动正在紧密地筹备中，请大家持续关注我们的爱心会公众号，AXH-51699291。
