近日网络中因为某位明星的过世，非常流行抑郁与SM的相关的话题，这两个牛头不对马嘴的话题到底有什么关系呢？9月22日
顾歌老师在潮阅读书会中为大家讲解抑郁与SM的真相。
抑郁症其实是一种普通的疾病，只是有些人不明真相，所以对抑郁症怀有一种恐惧之心。我们每个人都会有抑郁的时候，但抑郁并不代表患有抑郁症，抑郁是一种情绪，而抑郁症是一种病变。患有抑郁症的病人往往情绪低落，思维迟缓，活动减少。其实很多明星诸如张国荣，憨豆等其实都患有过抑郁症，他们在面对外界给自己的强大压力时，自己难以良好的调节自己的负面情绪，久而久之形成抑郁症。抑郁症患者他们更多地是负面情绪。
对于抑郁症患者来说，他们心里感觉其他人很难了解自己的内心，他们认为自己是不好的，不尊重真实的自己；本来就是负面情绪居多，而且负面情绪得不到宣泄，也得不到其他人的理解。所以，抑郁症患者的内心是灰暗的，那些五彩斑斓的生活离他们很远，他们心中美好的那个自己也距离自己很远，他们活在自己希望渺茫的世界里，难以自拔，他人很难帮助到他。对于他们，在现实生活中就是煎熬，所以很多抑郁症患者选择自杀。
对于SM，其实这个行为起源于犯罪行为。S代表施虐者，M代表受虐者，这是一个双向互动的行为。顾歌老师认为，一个人长期陷入到一种习得性痛苦和无助的状态，当他无法摆脱自己生活中的痛苦之源，长此以往他会对不能摆脱的痛苦产生兴趣，从痛苦中得到扭曲的快乐，甚至是快乐之源。这种扭曲的快乐，能够让人忘记痛苦，释放一些本我在现实生活中不能实现的欲望快乐。所以在SM游戏中，那些身居高位的人会刻意的自我贬低，通过这种强烈的身份落差，获得暂时的释放，寻求心灵的解脱。久而久之，SM就会成为在那些潜意识比较迷茫的人生活的缓冲剂。
通过顾老师为学员揭秘抑郁症与SM，其实这两个并没有什么关系，对于网络上这样的话题，大家不要人云亦云，应该有自己的认识，理性对待网络中所传递的信息。每周四潮阅读书会，顾老师带您徜徉书海，感受
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