晓蕾午间说节目自开播以来就很受广大听众的欢迎，作为心理学嘉宾的顾歌老师也深受听众们的喜爱。陈女士就是其中一位，有一次陈女士打电话来说自己很喜欢听晓蕾午间说，很喜欢顾歌老师。觉得这样的节目可以帮助老百姓解决生活上的许多问题。
陈女士多年患有抑郁症，现在抑郁的症状有所改善，原本吃药的陈女士在没有医生的嘱托下私自断了药，因为她觉得吃药并不能解决她的实际问题，反而是听晓蕾午间说这档节目可以让她收获良多。
陈女士的问题在于从过年开始到现在，晚上总是睡不好觉。以前很喜欢家人走动的陈女士，现在也不怎么愿意让亲戚到自己的家里来了，是因为大家来了，会把家里弄脏，然后自己还要收拾，这是一件很麻烦的事情，陈女士的年纪也在慢慢增大，不想让自己那么累。对于家庭聚会这件事来说，陈女士觉得虽然不来自己家，但是可以进行农家乐啊，大伙聚在一起，又热闹，又省事，多好。可是陈女士的一些家人不喜欢这样形式的聚会。
陈女士的问题在心理咨询师看来就是想热闹又怕累。对此，心理咨询师建议陈女士在家庭聚会这件事情上可以让家人一起参与进来料理，还有可以告诉亲戚朋友们，来家里聚会可以，但是一切都是自助式的，大家一起忙，分工合作，把所有问题公开化明朗化，就不会因为心理的碎碎念而让自己迈不开通往快乐的脚步。
