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咨询师杂谈

心理咨询、弗洛伊德和精神分析

2016/5/19 10:50:31 编辑:心灵花园

  在西方,弗洛伊德被视为心理治疗的鼻祖。他起初接受医学训练,专注于脑的研究。渐渐地,他开始对心理活动与心理问题间的关系感兴趣。起初他运用的是催眠技术,在对几个来访者的研究后,他发明了“自由联想”的方法,藉此与来访者对话。他开始更关注心理疾病的“意念”层面,而不是躯体因素。他提出了具有革命性的论点,就是“歇斯底里行为就像解析不存在一样hysterics behave as if anatomy did not exist”。这种意念是根植于那些发生在人正常意识阈限下的内容。前意识包括那些容易回忆起来的思想和记忆,而潜意识则是被压抑了的内容;在咨询过程中,咨询师会尝试把来访者的潜意识内容带到意识层面来。
  有时候,过去的一些创伤会被深深地埋在人心里,弗洛伊德称之为“有动力的创伤”——之所以称之为有动力是因为它虽然被压抑了,但仍会对来访者的问题造成影响。有时候,来访者会“重复体验”这些经历。弗洛伊德引用亚里斯多德的 “宣泄”来描绘病人在经过咨询之后感到轻松的过程。亚里斯多德认为,当人去剧院看演出时,他们自己的内心冲突、张力、羞愧感、罪咎感、和恐惧在舞台上也同时展现了出来,当他们离开剧院时,会感到释放。
  弗洛伊德用两个概念模式描绘了人格的本质:意识、前意识、和潜意识;本我、自我、和超我。本我代表原始的冲动和激情,时刻想要挣脱束缚,自我平衡本我与超我,超我是人良心和道德的声音。人的心理还代表人的动力本能的相互作用;渴望感官的满足,寻求自我和自大的驱力,这驱力会演变成攻击和自我破坏。卡尔•荣格(1875-1961)与弗洛伊德分道扬镳,创立了分析心理治疗学派。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室(心灵花园) 心理咨询师 甘冈原创
  参考书籍《正念治疗法》  [澳]派德玛西里•德•席尔瓦  顾歌译

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