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咨询师杂谈

身心息息相关

2014/10/4 7:28:59 编辑:心灵花园
    美国的《时代》杂志报道说,心理专家和神经科学家如今同意,心与身其实并不是截然分开的两个东西,脑部只是另一个比其他器官更微妙的器官。
    文中指出,精神分裂症发作时“灵魂出窍”的声音、忧郁症患者时常感觉自己一文不值、痛恨自己,这种精神脱离身体所发出的声音、认为自己最没用的感觉,虽然似乎都有事实的根据,其实不过是脑部电流化学作用产生了扭曲所致。
    研究人员正在研究,何以产生这些扭曲?如何减低其严重性?有些情况下,甚至有办法把扭曲现象纠正过来。科学家研究身心关系时发现,身心息息相关。报道认为这是有道理的,因为它们(身和心)共同拥有同样的系统——神经系统、循环系统、内分泌系统、免疫系统。“胰脏或肝脏有什么不对的话,脑部的作用可能直接受到影响;反过来说,脑部出了偏差,也可能传送生化震波,扰乱身体各部位”。
    《时代》杂志说:“我们头部的心灵空间无限大,但难以捉摸,乍看之下,仿佛它一定是由和我们身体各器官不同的东西所构成。把身体划一刀,鲜血一定奔流,可是朝脑部砍过去,思想和情绪不会溢出来,流到手术台上。爱与怒无法收集到试管里面,去称它的重量、测它的长度。”
    最新的这一期《时代》周刊以长达四十七页的篇幅深入探讨科学界在“身心关系”领域研究的最新进展,例如,同时患忧郁症和心脏病的人,心脏病发作后,死于心血管疾病的概率比光有心脏病的人高四到六倍。报道说,会随同忧郁症而恶化的疾病有一大堆,心脏病是其一。患有癌症、糖尿病、癫痫症和骨质疏松症的人,如果也罹患忧郁症的话,变成残障或提早死亡的风险似乎会加大。
    为什么影响意识(即所谓的心)的忧郁症对其他疾病会有这么严重的“恶化”效应?《时代》杂志也分别从“忧郁症的男女差别”、“精神分裂症的遗传性”、“心理分析有用吗?”、“治疗焦虑和忧郁症的替代疗法”、“快乐果真来自基因?”、“精神失调剖析”、“积极乐观的心理健康”、“攻击性强的儿童”以及“治疗忧郁症的药”等角度,探讨肉体与精神的相关性。
    本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。
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