几年前，我去参加一个心理学会议。在会上认识一个朋友，他向我推荐积极心理疗法。
他说他做了一个实验：把两只大白鼠扔到一个有水的器皿里，他们拼命挣扎，大概维持了八分钟的时间。
然后在同样的器皿中，再放入另外两只大白鼠，然后再放一个可以逃生的跳板，让这两只大白鼠能够活下来。
几天后，再把这只老鼠放到器皿里去，结果他们能够坚持24分钟。
他说，前面两只大白鼠，没有逃生经验，只能通过本能来挣扎．
而有过逃生经验的老鼠就有了一种精神，相信会有个跳板能够救他们出去，所以他们才能坚持这么长的时间，这就是希望的力量。
实际上不用做实验就知道，在苦难中，心中有希望跟没希望，会对我们的行为造成不同的影响。
但是我心理还是有点不是滋味，就对朋友说，有希望又怎样，最后那两只老鼠还不都是死了。
结果他回答说：在第24分钟时，我看他们实在不行，就把他们捞上来了，我觉得有积极心态的老鼠或许更有价值，他们更有资格活下去。
我们人在任何困难的情况下，都应该给自己希望。
希望不仅仅是能够调动我们自己的精力和体力，或许冥冥之中真的会有上天的关照，天意会更欣赏那些有希望的人。
所以，很多时候，希望往往比知识更加强大。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
