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心理氧吧

专注读书,读自己喜欢的书

2017/5/1

  我们每个人都知道读书是好的,但是读什么书,怎么读书就成了一个非常热议的话题。很多朋友们对于读书,都感觉自己不在状态,这是为什么呢?如果你觉得自己在读一本书的时候不在状态就说明这本书没有足够的吸引你上一篇文章我们说到小米是一个爱写作的女生。在写作道路上所碰到的瓶颈并不能让她放弃写作之路而让她更加懂得如何读书。今天我们要来讲讲有关于阅读的话题。  现在各大电视节目都在倡导要读书,这并不是空穴来风,...


森田疗法在生活中的应用(二)

2017/5/1

  虽然是瘫了,可是他还希望自己的妻子可以出现在自己的面前,可是没有。他整日整夜地情绪低落,没精打采,连自己的妻子跟谁跑了他都不知道。终于他还是得了抑郁症,失眠成了他的家常便饭,酒成了他过饭的饮料小周给妻子的家人打电话,可是没有一个人接的。小周这下整个人瘫了。  虽然是瘫了,可是他还希望自己的妻子可以出现在自己的面前,可是没有。他整日整夜地情绪低落,没精打采,连自己的妻子跟谁跑了他都不知道。终...


森田疗法在生活中的应用(一)

2017/4/30

  小周是某企业车间工人,做的活都是流水线的。平日里同事让他带个中午饭什么的小周也是很愿意效劳的。出车间,买饭,给钱,拿饭,回车间,分饭,拿钱,就这么一个流程走下来,小周的话不会超过5句小周是某企业车间工人,做的活都是流水线的。平日里同事让他带个中午饭什么的小周也是很愿意效劳的。出车间,买饭,给钱,拿饭,回车间,分饭,拿钱,就这么一个流程走下来,小周的话不会超过5句。他就是这么一个内...


一无所有,也可以有说走就走的旅行

2017/4/29

  在很久很久以前,有朋友跟我说,他要去西藏,问我可愿同往。我心里想着,西藏,这么一个令人神往的地方,怎么会不想要去。西藏之所以令人神往,在去这条路上有太多的危险等着我们 在很久很久以前,有朋友跟我说,他要去西藏,问我可愿同往。我心里想着,西藏,这么一个令人神往的地方,怎么会不想要去。西藏之所以令人神往,在去这条路上有太多的危险等着我们。我们有没有能力担当这些自己没有办...


尝试突破自己的极限,才能更好地认识自己

2017/4/29

  年轻的时候总觉得我们有很多时间可以挥霍,于是我们没有底线地放纵自己,让自己沉醉于每一个不知天高地厚的夜晚。和朋友一起疯玩到天亮是青春里必须有的事,可能对于很多人来说,这样的日子是青春的全部年轻的时候总觉得我们有很多时间可以挥霍,于是我们没有底线地放纵自己,让自己沉醉于每一个不知天高地厚的夜晚。和朋友一起疯玩到天亮是青春里必须有的事,可能对于很多人来说,这样的日子是青春的全部。可是渐渐地...


谁说我们不需要一个真善美的世界(二)

2017/4/28

  爷爷对孩子的爱在一块布头上展现得淋漓尽致,从地毯到棉袄到领带到背带到纽扣包装。爷爷把一块布用到了不能再用,真的很厉害。感叹爷爷心灵手巧之余更多的是爷爷的耐心是对孩子最好的爱 看着自己的孙子为了地毯而着急的时候,爷爷赶紧安慰说,爷爷来想办法。于是,这块地毯在爷爷的思忖下,变成了一件小棉袄,孩子穿着爷爷做的小棉袄,高兴地玩耍起来。  后来孩子又长高了一点,这件棉袄孩子穿不下了...


谁说我们不需要一个真善美的世界(一)

2017/4/27

  有这样一个童话故事拿来和大家分享是因为我觉得在成人的世界里的人物有太多复杂的东西,比如不同的人格,不同的情感,不同的情绪导致他们用不同的方式对待身边的人们。在某个不经意间,让人受伤 有这样一个童话故事拿来和大家分享是因为我觉得在成人的世界里的人物有太多复杂的东西,比如不同的人格,不同的情感,不同的情绪导致他们用不同的方式对待身边的人们。在某个不经意间,让人受伤。可是在通话的世界里...


心理学如此贴近生活,你有什么理由不关注

2017/4/26

  周女士和自己的丈夫结婚20多年,现在俩人之间产生了问题,想通过心理咨询师的帮助,让双方的沟通变得更加顺畅。在周女士的主诉中,我们发现他需要心理咨询师做的只是一个调解员需要做的事情。但是事情真的是这样的吗周女士和自己的丈夫结婚20多年,现在俩人之间产生了问题,想通过心理咨询师的帮助,让双方的沟通变得更加顺畅。在周女士的主诉中,我们发现他需要心理咨询师做的只是一个调解员需要做的事情。但是事情真的是这样的...


来和心理咨询师对话吧

2017/4/26

  对话是什么?我的理解是,通过你一言我一语的交流来了解谈话间彼此的内心世界。然而,对话给予我们更多的是一种信息的共享。通过对话,我们发现了人与人之间没有解决的问题,通过对话,我们知道思维的另一个纬度是新奇对话是什么?  我的理解是,通过你一言我一语的交流来了解谈话间彼此的内心世界。然而,对话给予我们更多的是一种信息的共享。通过对话,我们发现了人与人之间没有解决的问题,通过对话,我们会发现未来的无数种可...


我们要有向死而生的勇气

2017/4/25

  有这么一群人,不畏艰险地想要和大海在一起,用他们的一生,和海洋生物作战,和恶劣的天气作战,和人性中没有办法避免的孤独作战。在这场战役中,胜利者都会知道独立是什么,自由是什么 和大海一起生活是需要有足够的勇气才可以办到的事情。因为在一望无际的大海面前,我们人类是那么微不足道。指不定,从东南西北任一方向过来的大风大浪就有可能把你冲向生命的尽头。如果你想要体验死亡,那么你就去和...


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