外向孤独症，指某些人在日常生活中很善于交际、有很好的人缘，看似“外向”，实则“孤独”，没有可以倾诉内心情感的朋友，朋友不在身边的时候就会感觉到失落、不安、空虚。外向孤独症与医学上的“孤独症”截然不同。
现在市面上我们经常会听到有言论说，外向者在社会生存中的优势，同时也逐渐了解了内向者独有的优势。正因为心理学带给人的新视角，让许多人认识到当在生活中转换一下思维方式时，便能发现自己的人生新篇章。这也正是心理咨询带给人的一种魅力。
现代网络中又兴起了一个新词汇“外向孤独者”，而如若此种症状长期持续下去的话，也将不利于人们维持良好的身心健康状态。心理专家提醒，这类人群主要有以下3种心理特征：
1、在日常生活中很善于交际，有很好的人缘，在大家的面前总是喜笑颜开、快快乐乐的样子，给大家以乐观、开朗、热情、自信、进取的印象 这就是所谓的“外向”相反的则是“内向”。
2、但是，这种人的内心情感往往很丰富，甚至是多愁善感。但他们不喜欢将之表现出来，不喜欢刻意地找人诉说。周围人也误以为他们内心很强大而没有怎么关心他们，这就是所谓的“孤独”。
3、多重性格，遇到什么样的人就会讲什麽样的话。能适应不同性格的交往对象。
4、有时候笑的很开朗，有时候很沉默；有时很神经，有时很镇静。
5、对待不同的人有不同的性格。
6、会因为别人的一句话伤心，但不会被发现。
7、安慰很多人，但自己却没人安慰。
8、自身的情绪很容易被别人的一句话、一个动作控制。
9、渴望一个真正属于自己的朋友，会执着到底，却又自尊心极强，被人误认为外表自负。
10、疑神疑鬼，怀疑心重，表面上无事，实际上暗暗判断着每个人的措辞的真实与否。
心理专家说，造成这一现象的主要原因在于，人们忽视了人际交往中的根本原则，如真诚、友善、平等、尊重等，想找人表达却缺少真诚交流的勇气，更放不下平时塑造的在他人眼中的强大形象。由于其并不稳定的内在状态，引发其对外表现出了敏感多疑、情绪波动较大的状况。如你也觉得自己在日常生活中出现了以上症状，应及时做出相应的调节，一位合适的心理咨询师也许是一个更好的选择。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
