心是生命最中心的地方。而心好像是水做的，很软，不堪一击，经常会因为那些人间冷暖的故事心痛不已。心又好像是石头做的，很硬，要不？就那么多人是铁石心肠呢？
我说，心如大海，包罗万象，是生命的起源。
心如大海，博大无垠。倘若你没有博大的胸襟，犹如笼中之鸟，犹如长在钵盂里的小树，无法摆脱最终的厄运。拥有博大的胸襟，就拥有了世界，甚至超越了世界。心有多宽，爱就有多宽；心有多深，爱就有多深。大海般博大的心，走到哪都有汩汩径流奔腾涌来，川流不息。
心如大海，潮起潮落，活跃着，快乐着，歌唱着，挽起强有力的胳膊，呼唤青春。没有了青春的活力，就没有了爱情，没有了激情，没有了力量，没有了健康，没有了大步向前闯荡的神武。我们可以失败，但不可以悲观，不可以放弃理想。潮起潮落，潮落潮起，这才是心中魅力四射的源泉。
心如大海，宁静致远。当你狂躁不安时，你是一事无成的；当你闷闷不乐时，你是困难重重的；当你高高在上时，你是孑然一身，孤独终老的；当你好高骛远时，你是屡战屡败的。如果你默默耕耘，你一定会收获连连；如果你心无旁骛，你一定会学有所成；如果你平易近人，你一定会灼灼放光；如果你坚忍不拔，你一定会曲折地向前延伸，最终到达梦想的彼岸。
心如大海，孕育万物。真善美，假恶丑，皆有心生。情仇爱恨，皆长在心。善举在你的一念之间，恶果是你自己埋下的种子。一言一行，都是代表着此时此刻的心，都暴露了心在胸膛里的模样。“一片冰心在玉壶”是你心，“恶从权钱生”还是你心。
心如大海，晶莹剔透。心无城府，坦坦荡荡，清清白白做人，毫无害人之心，常怀利人之心。透明的心才是洁白无暇的，晶莹的心才像圣水一样，恩泽万物。晶莹剔透的心才是天真无邪的，才是人们向往的精神家园，那里才有通往天堂的路，还可以遇到天使，还可以坐上圣诞老人的马车，走入梦境里的童话。
今天的你，渴望出人头地，渴望名垂青史，渴望得到帮助，渴望得到快乐，那你就心如大海吧！每天让阳光从你的地平线上升起，让生命，让轮船，让小岛自由自在地生活在你的心胸里。潮起而不骄傲，潮落而不悲观。白天自由呼吸，夜里默默沉思。在夏天的炙热里给人送去一股阴凉，在寒冬里给人带来一阵温暖。在春天里播种生命，在秋日里快乐收割。在垂暮的晚年里永葆青春，在懵懂无知的少年里不懈努力。
大海般的心，沉稳，清澈，友爱，不因尔虞我诈而仇恨，不因碌碌无为而停歇脚步，不因尘埃密布而蒙蔽双眼，不因生命的短暂而万念俱灰，不因社会冷漠而孤独。
心如大海，从此美丽。
心理咨询师 严季昌 撰写
