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人际交往

杀人游戏——折射孤独心理

2016/5/20

  对于“杀人游戏”,心理咨询师认为,作为一种娱乐,游戏本身无可厚非,但若从社会心理学的角度考察,游戏所折射出的实际上是青少年对人际关系的特定态度,在游戏中反映出的其实是青少年内心深处的孤独感有一种扑克牌的玩法,由一名“法官”负责“导演”游戏的全过程。扑克牌数量与人数相等,除一张黑色牌以外,其余全部为红色。“法官”手握扑克牌,牌面朝下,每个人从“法官”手中摸一张,谁摸到了黑色的一张,谁即是...


补偿心理机制:自卑让人变得好斗

2016/5/20

  正常人一旦体会到自卑感,就力求补偿不足,并力求完善。正是补偿心理机制的作用,自卑感成了许多成功人士进取的动力。林肯早期曾因为自己是私生子、面貌丑陋且言谈举止缺乏风度而自卑敏感,后来他拼命自修我们身边总有这样的人,言语或行为上总是咄咄逼人,带有强烈的攻击性。其实这种攻击行为背后隐藏着内心的强烈自卑。1963年刺杀肯尼迪总统的奥斯沃德便是因为自幼缺少关爱、缺乏教养、身材瘦小、长相丑陋、婚姻失...


积极的心理健康的六点

2016/5/18

  对于自己的态度:有了深度的现实定向后,人就会很自然的摆脱自恋的掌握。就如埃里克.福朗姆所言:只有当人克服了自己的自恋之后,人才有可能得到安宁,人才能变的开放、共鸣、敏感、醒悟、虚心……玛丽.亚霍达曾经列举了六点,藉此人可以理解积极的心理健康:  现实定向:按西方人的理解,“正常的人能够面对现实并对他周围的世界做出恰当的评估。”这种状态是居于逃避现实与过度相信自己技能间的中间状态。佛...


使用微信的态度

2016/5/18

  究其原因大致可以分为,1. 内心自卑,想要通过朋友圈,订阅号来拓展自己的视野以此满足自己自卑的心理,实现心理学家阿德勒所说的自卑补偿;2. 为人低调,不想与同行竞争,不做任何的炫耀,作如是观状前段时间说过喜欢刷微信朋友圈的朋友们或许是想要传递某些信息给他们的朋友们。今天心理咨询师想要分析探讨一下,为什么有一类人群他们不喜欢发微信,或者说很少发微信。  究其原因大致可以分为,1. 内心自卑,...


以自我中心的行为的几种认知根源

2016/5/15

  “对自私自利的偏见”,根植于对不变的自我的信念,它在多个层次上显现,包括语言、理智、情感和伦理等表现出来。这种以自我为中心的人格特质是贪欲和占有,它有三个根基:贪欲、欺骗和缪见有几种根源会让人以自我为导向,渴望永恒(永恒不变)的认知根源,有贪和有爱的动机根源、以及潜在的伏性邪见。对自我中心的贪求有一个理性的根源,就是对自我永恒不灭的信念。我们倾向于相信,存在一个纯净的自我,...


情感对人的决择过程的影响

2016/5/14

  如果人的前脑皮层受到损伤,人的情绪也会受到干扰:人的情绪反应会降低、人的社会情绪会迟钝、不能做出决断、不能制定每日的计划、不能和人建立正常的人际关系。简单的说,达玛西奥的研究表明,人的伦理道德有神经病学的功能,也能引发情绪有关于人的大脑的“神经中枢”的一个重要发现,就是前脑中间皮层地带在人做道德判断时扮演重要角色。在我们思考一些道德上的两难问题或是开始一些道德行动时,大脑的这个区域也很活跃。通过神经中枢的彼此循环,我们...


生活中的晕轮效应

2016/5/9

  “情人眼里出西施”也是晕轮效应在发挥作用。尤其是热恋中的情侣,在他们的眼中,对方是完美的,即使有错误,他们完全能忽视,他们很少看到对方身上的缺点,因为,他们把对方身上的某一或某些优点无限放大,从而影响了他们对对方客观的评价晕轮效应又叫成见效应、光圈效应。我们对一个人形成某种印象后,这种印象会影响对他的其他特质的判断,人们会习惯以与这种印象相一致的方式去估价他所有的特点。(社会心理学 第2版)  生活中,晕轮效应随处可见...


拒绝了你,反而更讨厌你

2016/5/9

  如果一个人不得不多次拒绝别人,就会产生很多负面情绪和感受,而这种负面感受积攒到一定程度后,反而会使人感觉到愤怒。被拒绝的人感觉到委屈受伤,所以他/她会认为,对方理所应当的要产生内疚的情绪,并希望/要求对方能补偿自己拒绝他人,通常会使人引发愧疚与内疚的感受与情绪。前一阵子,我在微信上看到一篇文章评论说,一般人不大愿意承受拒绝别人两次的压力,所以他会对人一次提两个要求,对方总会同意一个。这就是因为,即使他人提出的要...


学会欣赏让你的人际更丰满

2016/5/6

  在人际交往的过程中,冲突与摩擦往往会影响彼此之间的关系。内心放大对方缺点,放大镜般隐射出的强大光晕掩盖了对方的优点。先入为主或者以偏概全最容易影响彼此的人际交往,这样就更加束缚了人际交往的宽度和广度在人际交往的过程中,冲突与摩擦往往会影响彼此之间的关系。内心放大对方缺点,放大镜般隐射出的强大光晕掩盖了对方的优点。先入为主或者以偏概全最容易影响彼此的人际交往,这样就更加束缚了人际交往的宽度和广度。...


从阿伦森效应看过分热情

2016/5/6

  人际交往中虚假过分的热情对于建立良好而长久的人际关系并没有益处。因为虚假和过分的热情由于没有出自真诚的基础,因此并不能维持下去,一旦对方感觉到你的热情缩水,必然引来不满与防备在心理学中,阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些显得不断减少的人或物。 生活中这样的例子比比皆是。  从恋爱中就可见一斑,热恋期尤其是男方,会表现得非常主...


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