在我国传统观念里，一辈子没红过脸的老夫老妻是后代都要学习的榜样，但是难免会和老公吵架。本来，每天相敬如宾的婚姻不见得最美好，会吵架的夫妻才生活得最圆满。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事。但同样是吵架，有的越吵豪情越结实，有的却只能以分手收场。其间的区别就在于，你是不是实在把握了吵架的艺术。“夫妻吵架”这门学识，是不少现代人需求学习的“必修课”。那么和老公吵架后怎样办呢?
夫妻吵架因素排行
在采访时，不少夫妻向记者倾吐，由于一件不可思议的琐碎小事而吵，在激动这一魔鬼的唆使下口不择言，让吵架像一把被用钝了的锉刀，一点一点将两个人的豪情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，真的很厌烦自个。实际老是和想的不一样。”“吵架后，为何吵现已全忘了，但吵架时心痛的感觉却记得清清楚楚。”
小到“今日你做的菜为何那么咸”、“刚擦的地怎样又被你弄脏了”，大到“家里财务大权该归谁管”、“孩子高考报哪所大学”等都会引起无休止的争持。有关查询发现，均匀每对配偶每两天争持一次。排在第一位的吵架因素是后代疑问，第二位的是该买啥、不应买啥和家务活分配等家庭杂事，第三位是交流疑问。由金钱致使的争持尽管只占18%，却对夫妻关系的影响最为深远和严重。
心理学教授霍华德·马克曼花了30年的时刻研讨夫妻吵架时该怎么处理争端这一疑问。在他看来，夫妻间不管是争论、斗嘴仍是啰嗦，都没有啥区别，终究通常会引起激烈的争持，成果共有三种：单独或彼此谩骂、沉默不语和摔门而出。
和老公的良性争持增进豪情
在婚姻关系上，吵架本来是人与人之间交往、共处、交流的一种方式。夫妻吵架有两大优点：
一是能听到真话。吵架时，人的言语激动，想啥说啥，把平常藏着掖着的话都像竹筒倒豆子一样倒了出来。这有利于了解对方的实在主意，以便吵架后能相互解说、调整、改进自个的做法。
二是有利于负面心情的发泄。夫妻间相互发泄负面心情，是婚姻的功用之一，由于只要夫妻才是实在的利益一起体，有些对爸爸妈妈和兄弟姐妹都不能说的话，只要夫妻间才能说。而一起接受负面心情，也让夫妻变成人生旅途上一对实在的同伴，关系从此更为可靠。
咨询师也以为，吵架是一种健康的夫妻关系。它就像一次次激烈的商业商洽，其意图是为了寻求退让，阐明夫妻双方还把对方的定见当回事儿。但吵架也分为恶性和良性争持两种。所谓良性争持，最大的特色就对错重复性的，每次都为了不同的工作而吵。恶性争持则是重复性的，总为了一个老疑问不停地吵，每次都处理不了。这种争持通常涉及到夫妻间有关性情、重大人生观、习气冲突的深层次对立，是婚姻本质出现疑问的体现，有可能致使婚姻决裂，必须凭借婚姻教导等外力来处理。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 君贤 选编推荐
