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两性心理

和男友分手快1年了,依然走不出来,该怎么办?

2016/4/27 9:43:04 编辑:心灵花园

  案例:
  24岁的女孩拨打心潮心灵花园的电话,咨询感情方面的问题。工作3年,和男友在同一个公司工作。
  她说,我和他性格差很多,他话很少,但做的多。   
  没有沟通,直到分手以后才反思彼此间的问题。
  他觉得我们两个性格不合,刚开始分手的时候,觉得还行吧,也同意分手,但后来发现自己很难接受“分手”这个事实。
  男友上进而且有担当。很自律,早睡早起,一日三餐,很规律,喜欢运动。我熬夜,有时出去玩,实际上不是喜欢玩,而是家没有家的感觉。最后导致内分泌失调、生病。
  那段日子里,他拖着我运动,虽然感觉烦,但心里是接受的。后来我们两个经常吵架,工作的事情,吵架的事情,都让他感觉累。
  他在公司是做才艺和设计的,所以在公司和人打交道比较多,很多人都知道他。13年和他开始熟悉,真正和他在一起只有6、7个月的时间。
  分手之前那次吵架,我问他,你觉得我们两个是不是不合适呢?他问,你说呢?我们两个互相推,谁也不主动提分手。最后他说,那就分手吧。当时他可能是理性思考过的,我是有情绪的,我可能是需要他更关心我一些。
  分手后,控制不了不去想他,原来挺骄傲的人,感觉在他面前低了。女孩说,
  觉得很对不起他,想补偿和改变。不甘心,不太想接受“分手”这个结果。
  婚恋情感咨询师点评:
  女人和男人是从生理和心理都截然不同的两种,女人往往感性,而男人理性的成分更多一些。所以,当分手将近1年之后,男人已经很淡定的去看待这份过往的情感的时候,女人依然是放不下。
  案例中,有一个很关键的词汇就是“沟通”,从陌生到熟悉的两个人,靠什么来了解彼此呢,当然是沟通。通过沟通,我们会了解,彼此的两个人,是怎样性格的人,彼此的需求和喜好是什么?
  世界上没有完全相同的两个人,同样的,世界上没有性格完全一致的一对恋人,所以,面对彼此的不同,要怎么样?只能包容,而要做到包容,首先是真心的爱对方的。而最大的包容,莫过于,能够接受对方与自己的的不同,而不是试图改变和扭转。
  而案例中的女孩,为什么走不出来呢?因为她在自我反思,反思出很多自我的错误,于是发现男孩子是尤为的难得,尤其是分手之后,就越发觉得对方的好,于是开始不甘心,不甘心就放不下,也就不想放下。
  每一段感情如果不能继续,那就当成是一次学习,等到下一段感情,那将是更好的自己!
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室(心灵花园) 心理咨询师圆玉原创

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