2015/5/25
要知道,我们人类是有智力的生物,我们都明白做什么事情才是有意义的。当我自问的时候,我们就可能发现,我们拼命地工作,其实只是错误地把工作当成一个“避难所”而已倾诉女主角:罗力(化名)女 28岁 建筑设计师 工作5年 我最近觉得特别累,晚上睡不着,早上醒不来,浑身乏力,头昏昏沉沉,注意力很难集中,记忆力也下降了。半个月前还一直低烧不断,身上竟还出现了浮肿。...
2015/5/16
抑郁是病理原因复杂,以情绪低落为主要症状的一类精神障碍是我们生活中一种常见的精神疾病,它给人们的健康和生活带来了严重的危害。因此,我们要对此病的症状有所了解,这样才能积极的预防治疗,远离此病的危害抑郁是病理原因复杂,以情绪低落为主要症状的一类精神障碍是我们生活中一种常见的精神疾病,它给人们的健康和生活带来了严重的危害。因此,我们要对此病的症状有所了解,这样才能积极的预防治疗,远离此病的危害。 ...
2015/5/16
不论是强迫症患者还是其他心理疾病的患者,首先要做到的就是接纳症状。当然我们能够深深地体会到那些症状给患者朋友们带来的痛苦,也深深地知道患者朋友们心中那种迫切希望自己能够尽快好起来的心情心理咨询师认为,不论是强迫症患者还是其他心理疾病的患者,首先要做到的就是接纳症状。当然我们能够深深地体会到那些症状给患者朋友们带来的痛苦,也深深地知道患者朋友们心中那种迫切希望自己能够尽快好起来的心情...
2015/5/16
尽管当时孤独、虚弱、恐惧,可对于人生仍有一套固执已见的看法,常常对别人抱已嘲笑,动辙便会看不起人。万般无奈之下,把森田疗法当作救命稻草一样抓着,一开始就遇到了问题死马当活马医 被诊断为肌肉萎缩之前,我就有一些疑病行为。在确诊后,疑病行为变得非常严重起来。每天频繁的照镜子,一会儿把镜子摆在光线亮处,一会儿又拿到光线暗处,一会儿放在阳光下,一会儿又拿回屋子里,并...
2015/5/14
因为实在无法再忍受下去,我决心拼死也要弄个明白,于是鼓足勇气,独自去一家三甲医院的神经内科门诊,结果被诊断为肌肉萎缩中的脂肪萎缩。由此更是百般苦恼,像一个即将遭受灭顶之灾的倒霉蛋一样,等着天总有一日会掉在我脑袋上2007年初夏,因为实在无法再忍受下去,我决心拼死也要弄个明白,于是鼓足勇气,独自去一家三甲医院的神经内科门诊,结果被诊断为肌肉萎缩中的脂肪萎缩。由此更是百般苦恼,像一个即将遭受灭顶之灾的倒霉蛋一样,...
2015/5/14
心理专家看到了一位饱受抑郁症、强迫症等多种心理疾病折磨的患者在运用森田疗法康复后写的心得,希望对有类似痛苦的读者能有所帮助心理专家看到了一位饱受抑郁症、强迫症等多种心理疾病折磨的患者在运用森田疗法康复后写的心得,希望对有类似痛苦的读者能有所帮助。 人世间的地狱苦 我2004年被确诊为抑郁症,此后一直致力于治疗,到20...
2015/5/13
心理咨询的经验说明强迫症是一种比较难治的心理疾病,它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。在现实中,很多强迫症患者都在选用森田疗法来治疗自己的强迫症,但治疗的效果有时却是差强人意的,当然这并不是森田疗法不好心理咨询的经验说明强迫症是一种比较难治的心理疾病,它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。在现实中,很多强迫症患者都在选用森田疗法来治疗自己的强迫症,但治疗的效果有时却是差强人意的,当然这并不是森田疗...
2015/5/12
先生是注重实践的,教导患者“重在实践”,在实践中体验,体悟,由此逐渐治愈。如果不去实践,一切都是徒劳,病也不能治好心理专家给出很多个路标,比如:事实惟真、忍受痛苦,为所当为、活在当下、顺其自然、纯真的心……听上去平平无奇,可却并不容易做到,一开始也不好理解。 先生是注重实践的,教导患者“重在实践”,在实践中体验...
2015/5/12
没有人可以助一臂之力,我也耻于求人。我必须自己帮助自己,如果连我都放弃,那么一切就都完了。我还有一根稻草,就是森田。现在回过头去想,那决不是一把纤弱的枯草,而是引导我走向重生与光明的安全的指引。心理专家说森田先生强调,只有患着交出自己,“把自己托付出来”,才能彻底治愈。 先生在《自觉和领悟之路》中说: “医生嘱咐打针、吃药,尽管疑虑是否会有危险,但他是以治病为职业的医生,只好甘心情愿拼着...
2015/5/11
强迫症患者若长期都走不出强迫,那么他们将变得异常的敏感,在生活中只要一遇到苦恼,特别是在思想上一想不通或困惑时候,都会不自觉地将这些困惑与强迫症状挂上勾,他们时时刻刻都在担忧和警惕强迫症状的到来强迫症患者若长期都走不出强迫,那么他们将变得异常的敏感,在生活中只要一遇到苦恼,特别是在思想上一想不通或困惑时候,都会不自觉地将这些困惑与强迫症状挂上勾,他们时时刻刻都在担忧和警惕强迫症状的到来,就仿...