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心理氧吧

从电影中解读心理学

2014/5/28

  首先是一个陌生人的造访令他十分恼火。那人声称雷尼抄袭了他的作品,雷尼百般解释也不能让他信服。于是雷尼翻箱倒柜,想找出原稿,却发现原稿离奇失踪。惊悚事件陆续有来,整个小屋,好像出于某种危险的情势中,雷尼非常害怕,然而却查不出缘由。    德国电影“死亡实验(das experiment)”。这是根据历史上真实的“斯坦福实验”改编的,目的即通过两组人分别扮演狱警和囚犯,来研究人在极端状态下的心理情况...


最好的心理咨询师在哪里?心潮心灵花园

2014/5/28

  最近,日本畅销书《退休丈夫为什么如此令人讨厌》中,结合作者的亲身经历,描绘了“麻绳一族”的写照:他们每天满负荷的高速运转,拼命挣钱,生活里没有新鲜感和惊喜,更不会考虑“慢生活”。    最近,日本畅销书《退休丈夫为什么如此令人讨厌》中,结合作者的亲身经历,描绘了“麻绳一族”的写照:他们每天满负荷的高速运转,拼命挣钱,生活里没有新鲜感和惊...


冬藏更要“藏神”

2014/5/28

  祖国医学强调神藏于内,《黄帝内经》里说:“精神内守,病安从来;躁则消之,静则神藏。”儒家创始人孔子也早就提出:“仁者寿,大德必得其寿。”现代医学研究也证实,人在入静后,生命活动中枢又恢复到儿童时代的大脑电波状态,也就是人的衰老生化指标得到了逆转。社会调查发现,凡经过重大精神挫折、思想打击之后,又未得到良好的精神调摄,多种疾病的发病率都有明显增加。社会实践证实,经常保持思想清静、调神养生,多练气功,可以有效地增强抗病能力,减少疾病的发生,有益身心健康。     “春生、夏长、秋收、冬藏”是中医的四季养生法则,现在日渐寒冷,正是冬藏的好时候。除了饮食、适当运动等养生调节外,更应该注重精神上的养生。冬藏不只是藏营...


把性命和质量拴在一起

2014/5/28

  心理专家说,面对中国目前不断出现的各种塌桥、撞车、歪楼等等问题,希望中国人也把性命和质量联系在一起,这样中国才能真正强大起来,祝福中国。    二战时期,巴顿将军通过一份来自前线的战事报告了解到,在牺牲的盟军战士中,竟有一半是在跳伞时摔死的。这令他十分恼火,立刻赶到兵工厂。  &nbs...


停在你肩膀的蝴蝶

2014/5/28

  在一个详和而美丽的小镇上,有一对非常相爱的男女,他们常常都会相依在山顶看日出,相偎在海边送夕阳,每个见过他们的人们都不禁会送出羡慕的目光和幸福的祈祷。    在一个详和而美丽的小镇上,有一对非常相爱的男女,他们常常都会相依在山顶看日出,相偎在海边送夕阳,每个见过他们的人们都不禁会送出羡慕的目光和幸福的祈祷。&...


秋季寒露注意身心防燥的五大蔬菜

2014/5/28

  导读:祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主,也就是说,秋季养生不能离开“养收”这一原则。    导读:祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养...


别抱怨了

2014/5/28

  面对挫折,不抱怨是情商高手会遵守的“最高指导原则”。学会不抱怨,你我也就学会了不向挫败屈服,把时间用来解决问题并开创新局面,就能成功地捍卫自己的幸福。    研究结果发现,开心指数较高的人,在纸上列出的不满意事情寥寥无几;而生活过的很不开心的人,面前的答案则是洋洋洒洒,举不胜数。如果你认为,写不出有啥不满意的...


让心情High起来

2014/5/28

  突如其来的疫病砸在眼前,令我们恐慌且不知所措。生活中令人难以承受的大意外毕竟少之又少,小麻烦却接二连三,做到“天天好心情”还真不是件容易事。长时间的情绪低落会侵蚀你的力量,甚至还会影响健康。别让那些小事影响你的情绪。下面7个生活小品可以告诉你怎样控制情绪,抛开烦恼,让心情更愉快。    突如其来的疫病砸在眼前,令我们恐慌且不知所措。生活中令人难以承受的大意外毕竟少之又少,小麻烦却接二连三,做到“天天好心情”还真不是件容易事。长时间的情绪低落会侵蚀...


弗吉尼亚枪击事件看美大学生心理问题

2014/5/28

  在美国大学校园中,像赵承熙一样有心理问题的学生不在少数。斯坦福大学心理咨询服务负责人阿历昂德罗?马丁内斯表示,“越来越多的学生出现抑郁等心理问题,每年大约有10%的学生前来寻求心理咨询。    在美国大学校园中,像赵承熙一样有心理问题的学生不在少数。斯坦福大学心理咨询服务负责人阿历昂德罗?马丁内斯表示,“越来越多的学生出现抑郁等心理问题,每年大约有10%...


笔迹分析性格

2014/5/28

  笔迹分析的基本内容主要包括以下七个方面:书面整洁情况:书面干净整洁者,书写者举止高雅,穿着较讲究,性喜干净整齐,较注重自己的仪表和形象,并多有较强的自尊心和荣誉感。    笔迹分析的基本内容主要包括以下七个方面:书面整洁情况:书面干净整洁者,书写者举止高雅,穿着较讲究,性喜干净整齐,较注重自己的仪表和形象,并多有较强的自尊心和荣誉感...


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