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亲子教育

放下怨恨,只因决定爱自己(二)

2015/4/14 10:59:12 编辑:心灵花园

  长大后,这些恨也在延绵。我见过一些断了情感关系后对于前任的怨恨,他怎么伤害了她或她怎么抛弃了他。他们怎么瞎了眼曾经和那么一个极品在一起生活了一段时间。在分开后,极品前任又做了多么荒谬的事情,又深深的捅了他们一刀。
  对于道德的谴责,这个极品前任该挨千刀,但是现实却常常是他们依然活得逍遥自在。于是被伤害的人更加赞叹命运不公,或者更加怨恨,甚至想要去报复。
  似乎只有把他们打倒,致残。让他们明白:看,这就是你伤害我的下场。或许还有一句“看你以后还敢不敢”,同时也清楚没有以后了。
  对于生活也是如此。总是不经意就被生活所强奸。被朋友伤害,被陌生人伤害,被最信任的人欺骗,如果去发现,总能发现自己常常成为受害者。虽然有时候强迫自己去原谅对方,但是发现依然做不到。
  于是依然带着曾经的伤一路走,五年,十年,二十年。
  我慢慢的认同,任何人都是应该也值得被宽恕的。但却并不是所有人都能做到轻易宽恕对方。那需要多大的爱,多大的心理能量才可以去完成这个动作。博爱众生,周济天下。
  但是我开始慢慢承认,无论我们怎么保持恨,都难以再去改变现状。即使想报复,也不会挽回任何局面。留着的这些恨,除了伤害了自己外,依然毫无所获。
  心理咨询师点评:人在社会中生活,难免受到别人的伤害,不论这种伤害是有意的还是无意的。如果我们总是记住这些伤害,便会越走越累,越来越失去信心。这时候,放下已经失去的,或许才是最正确的选择。
  本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。

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