2015/5/13
总是觉得心里抑郁怎么办?可能有很多人都在忍受这种情绪的折磨，抑郁心情不仅会影响到当事人的活力，还会使他们食欲下降，做任何事情都没有兴趣。长期出现抑郁心情，人就会整天胡思乱想，觉得生活没意义。所以，一定要懂得调节自己的心情总是觉得心里抑郁怎么办?可能有很多人都在忍受这种情绪的折磨，抑郁心情不仅会影响到当事人的活力，还会使他们食欲下降，做任何事情都没有兴趣。长期出现抑郁心情，人就会整天胡思乱想，觉得生活没意义。所以，一定...
2015/5/13
心理专家说，除了情绪低落外，抑郁症患者还可能有如下几种表现：1.没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原; 2.活动缓慢，有时又会为一些小事发脾气心理专家说，除了情绪低落外，抑郁症患者还可能有如下几种表现： 1、没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原; 2、活动缓慢，有时又会为一些小事发脾气; 3、常自责，或有内疚感，自我评价过...
2015/5/12
现在人们的工作、生活压力增大，几乎每个人都处于亚健康的状态，有些人亚健康的部分表现与抑郁症相似，但是这是两种截然不同的疾病，亚健康的患者虽然也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象，但是患者的心态比较积极心理专家说，众所周知，抑郁症患者的情绪都很低落，不爱说话，不喜欢跟别人交流，比较自闭，所以很多人就认为，当自己在某段时间情绪比较低落时就是得了忧郁症。其实真的是这样吗?我们带着这个疑问一起去了解一下。...
2015/5/12
虽然产后抑郁症很常见--据一些专家估计大约有50%到90%的女人会患不同程度的产后抑郁症--但有些严重的不能自行恢复而需要专家的帮助。有一些产妇甚至很快发展到产后精神病，所以如果发现某个产妇有严重的产后抑郁症状对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。心理咨询师提供的以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期： · 接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。 · 在婴儿睡觉的...
2015/5/11
很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后抑郁症。产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后抑郁症。产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，...
2015/5/2
在学生出现这种情况时，自己也要警惕。要学会调节自己，不要给自己太多压力。当情绪低落时，可以选择听音乐、体育锻炼或者做一些自己喜欢的事情等方式来调节心情。主动地向亲人或朋友表达自己的感受，和家人多沟通，以便他们能够了解你的情感变化对于成人，有自己选择的权利，抑郁患者可能会失去工作甚至是辞掉工作，有时自己不愿做的事情就可以选择不做;对于孩子，却没有更多的选择权，不敢轻言不去上学，那样父母会认为他是个没有上进心，不爱学习的孩子，甚...
2015/5/2
如果孩子只是对某件事或某些事情不愿意去做时，可能是因为孩子有懒惰的习惯。但若孩子事事都不愿做，那可能家长就要注意了。对于孩子，抑郁症的表现更多地会使人觉得孩子变得懒惰了小锋种种“懒惰”表现其实都与抑郁症有关，因为兴趣减退，所以任何事都不想做，对前途悲观失望，所以才没有动力努力学习。不愿主动与人交往，所以回家后选择蒙头大睡来逃避现实的种种事务。 小锋今年上高三，在...
2015/4/26
女人在分娩后都很容易走进产后抑郁的怪圈，以上驱走产后抑郁的八大良方可能会对女性会有一些帮助。女性生产后，身体和精神都处于最虚弱的状态，一定得警惕产后抑郁，一旦产妇有抑郁症倾向，就要采取科学的治疗措施5.产后饮食清淡而富有营养 产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。 6.休养中适度增加运动 产妇可以带着快乐心情做适量家务劳...
2015/4/26
产后抑郁是产妇在分娩后常会出现的一种疾病，往往表现为情绪低落、烦躁不安、火气较大等症状。很多女人在生产后都有出现过短暂的抑郁心理，很多女人固以为然的把它视成女人在生产后的正常现象，对其甚少重视很多女人在生产之后都会出现短暂的抑郁心理，如果不及时来调节，或许会发展成为更严重的抑郁症，那么要怎么办呢? 心理专家说，产后抑郁是产妇在分娩后常会出现的一种疾病，往往表现为情绪低落、烦躁不安、火气...
2015/4/26
《忧郁症》是一部心理灾难片，有关抑郁症的心理电影有很多，如《安娜与安娜》、《心理医生》等，这些电影让我们认识到患有抑郁症是多么痛苦，我们应提高自身的心理素质，保持心理健康才能美好的生活《忧郁症》是一部心理电影，剧情中的抑郁症患者面对灾难没有妥协，最后成为了一个心理上的强者，心理专家说这给现实生活中的抑郁症患者带来战胜痛苦的力量，有一定的意义。 《忧郁症》是一部心理灾难片，有关抑郁...
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