再看几个例子：
其一：一个男孩子鼓足勇气给他暗恋已久的心上人送出第一个求爱的信息后，会有什么样的心情？他可能会暗自揣度：她会有什么反应呢？她会接受他吗？还是会拒绝他呢？彼时他的情感和信心承接着双重的煎熬，因为他不能对可能发生的状况作出准确的判断，他唯一可做的就是掐着指头计算时间，等待她的回音。几天过去了，对方没有任何回音。在那样的状态下，他该是一种什么样的心情呢？
其一：丈夫每天下班都准时回家，某一天过了好久还未归来，也没有任何信息。妻子会疑惑：他究竟怎么啦？是发生了什么不测？还是仅仅因为有事耽搁了，回来晚一点呢？此时此刻，妻子在那种翘首盼望、期期等待中该是什么样的心情呢？
其一：某人一直和单位领导的关系不好。一天下午下班前，领导突然一脸严肃地告诉他，明天一早到他的办公室，有重要事情要谈。有什么重要的事情谈？谈什么呢？会不会是对他的工作不满意？会不会有什么对他不利的事情？整个晚上，此君会有什么心情呢？
其一：自己的孩子突然发起了高烧，送到医院看病，吃药打针后迟迟不能退烧，看到孩子满脸通红，昏沉沉地睡着，从医生那里也不能得到一个确切的答案，做母亲的那时会有什么样的心情呢？
上海心潮
心理咨询 顾歌心理咨询团队/
心理咨询师 选编
