常用的心理咨询方法很多。但是主要目的都在于，帮助亲属朋友形成一个针对精分患者的社会支持体系，社会功能的再恢复，应激事件再分解以及应对策略的再建立，对话机制的重新评估及调整，自主自知力的培养，包括了对疾病的认知，自信的建立，生活模式的改变，饮食结构的调整，生活习性的培养等等。这其间，交流机制的建立以及交流方法的更新及培养，都是重中之重。对于精分患者而言，心理压力极大，特别是当他们在缓解期的时候。所以，以上的这些方面，都是依据于急性期，缓解期，恢复期所要做的事情。而它们，会是一个长期的过程。
既2010年11月1日的沙龙活动后,本期沙龙探讨的是如何对精神分裂症家属进行心理咨询,参加人员:雷婷 陈发展 朱晓征 曾大一 肖华 苑平 岳宝华 姜艳 高彦君 江云华 章怡文 张涵隽 杨敏 王克 徐文静 李红梅 杨丽丽 黄敬泽 夏宇敏 冯春 张青 翁巍 康玉娥 ……等心理咨询师。
上海心理咨询师 高原 撰文
