9月11日，上海外服心理援助中心应华东师范大学邀请，为该校2018级中英班、中澳班新生举办了一场别开生面的户外拓展训练活动，主要目的是希望通过活动促进新生之间的交流和加强团队意识。
整个活动为时一天，上午活动主要是围绕“先行动、再思考”主题开展，重在加强同学们的动手能力。下午则是以团队协助活动为主，重在加强同学们团队协作意识。整个活动井井有条的开展，每个同学都积极的参与到活动中去，彼此商议对策，分工执行，团队竞争，整个现场充满朝气，洋溢着青春的气息。
在众多活动中，一场“心理剧”的活动引起了大家的关注，这也是上海外服心理援助中心为该校定制的一项针对新生入校后心理变化的活动，学生通过自导自演的方式演绎在校期间可能会遇到的问题，最后由心理老师讲解情绪产生的由来，如何以合理的方式察觉、控制自己的情绪，保持良好的同学友谊。
活动结束后，校方对我们的工作给予了高度认可，同学们更是从
心理健康的角度了解情绪的产生与控制，对团队合作更是加深了理解。
