提到心理咨询就会想到IT工作者，在网络公司上班的IT人一是工作枯燥，二是工作压力大,那么在IT员工身上都会出现哪些心理问题呢？
压力大是最常见的，这不仅仅发生在IT人身上，各行各业都有压力，压力大就会引起很多心理问题，压力最容易让人患上抑郁症，所以压力和心理疾病是相辅相成的，要想避免出现心理疾病我们就要学会去减压。
IT人每天都是坐在电脑旁，很多时候都是想出去走走，每天都在写程序，这会很枯燥，枯燥的生活会给人带来消极的生活态度，一旦员工有消极的态度时就会对工作及公司造成很大的影响。
公司的管理层要想办法克服员工的枯燥心态。很多公司都会找周末的时间带公司的员工出来锻炼或者做心理辅导，上海心理咨询师经常为一些大公司做培训，帮员工减压。
情感心理也是IT人常见的心理疾病，由于每天都在加班，接触的女性又非常少，所以IT人心理很压抑，情感心理会困扰自己，情感心理是影响IT人工作的最大因素，这些问题解决不了员工的工作效率很难提升。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
