2016/2/25
抑郁是我们每个人都摆脱不掉的一种情绪体验。所以我想对朋友说，抑郁情绪不等同于抑郁症，不要乱给自己贴上“抑郁症”的标签。但如果这种不好的情绪体验超过连续2周，而自身又无法调整状态的话，那就要重视起来了春节的热闹劲儿还未完全褪去，春天的脚步却越来越近。万物复苏的时节，正适合邀三五好友出去走走，看看这美丽的风景。但最近很多朋友告诉我他们有些抑郁，工作也好、生活也罢，似乎没一件顺心的事。 抑郁是我们每...
2016/2/23
每个人都有过悲伤的经历，但抑郁持续的时间更长，还会影响我们的日常生活并由此导致身体疼痛。幸运地是，抑郁症是极有可能被治愈的，采取有效的治疗方式是至关重要的。这个问题和回复解释了抑郁及其是如何成功治愈的每个人都有过悲伤的经历，但抑郁持续的时间更长，还会影响我们的日常生活并由此导致身体疼痛。幸运地是，抑郁症是极有可能被治愈的，采取有效的治疗方式是至关重要的。这个问题和回复解释了抑郁及其是如何成功治愈的...
2016/2/15
抑郁心理是一种情绪低落、遇事多虑甚至焦虑的心理现象，是急躁的一种反面极端。过分的小心谨慎，就会寸步难行、丧失机遇，就会斗志衰退、疑而不决，有时后果会不堪设想。忧郁心理的最大危害是影响领导者果断决策，影响领导群体的奋进斗志抑郁心理是一种情绪低落、遇事多虑甚至焦虑的心理现象，是急躁的一种反面极端。过分的小心谨慎，就会寸步难行、丧失机遇，就会斗志衰退、疑而不决，有时后果会不堪设想。忧郁心理的最大危害是影响领导者果断决策，影...
2016/2/15
当今社会，随着社会的快速发展，生活压力也日益加大，很多白领在遇到困难时往往会出现情绪消极的一面，因而很容易患上一些心理疾病。其中微笑抑郁症近几年也在职场中蔓延开来，绝大多数是职场的女性为主当今社会，随着社会的快速发展，生活压力也日益加大，很多白领在遇到困难时往往会出现情绪消极的一面，因而很容易患上一些心理疾病。其中微笑抑郁症近几年也在职场中蔓延开来，绝大多数是职场的女性为主。 ...
2016/1/2
还有一种被称为双向情感障碍的病症，是一种以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神病，主要特征为情感障碍，故又称情感性精神病。发作可呈双向性，亦可呈单向性，躁狂症的特征是兴奋的、激动的、乐观的、情感高张近来接到很多说自己有抑郁的来访者。他们大多的情况都是：不愿与人交流、不想参加社交，大多闲敷在家，没有朋友，没有工作，也不与人交流。有的甚至表现，有的时候跟朋友吵完架之后会十分难过抑郁，于是会进行某些自...
2015/12/18
如果你正在受到异常情绪的困扰，请你问问自己：你有没有产生负面情绪的权利？有没有为了心理健康而接受心理咨询的权利？有没有通过咨询师的帮助变得更好的权利？我们经常告诫自己，不要把负面情绪展现给他人，没有人喜欢有负能量的人最近有一个词比较火：道德绑架。是指很多人在道德水平上是很难达到道德水准的要求，却又希望别人可以最受这样的要求，比如天津爆炸事件，很多人在微博上给马云留言要求马云捐款，有的甚至注明了金额，并以再也不淘宝...
2015/11/25
对于多数拥有自杀念头的抑郁症患者而言，一味地劝说是毫无意义的。因为他们的信念，已经被虚构的现实完全占领了，在他们的脑海里，看不到任何光明的，正面的，客观的事物，而只剩下那些灰色的，片面的，主观的绝望抑郁症是自杀率最高的疾病。 抑郁症患者的自杀念头，起源于恶劣心境下的绝望和自责，因为能很清楚的看清自己的缺陷，却没法去改变；想摆脱一种命运，却又感觉那是注定的，总之在一个怪圈里很失望很困扰。首先，需...
2015/11/25
不要试图要求抑郁症患者“振作”起来。原因很简单，他的低落情绪完全是身不由己的，一味要他振作他根本做不到，相反只会使他加大沮丧和绝望由于抑郁症所表现出来的低落心境或恶劣心境会影响到和他一起生活的人，使得照顾他的亲人朋友也跟着出现相似的情绪或心情，因此照顾抑郁症患者是非常不容易的，需要随时调整好自己的情绪，给予他理解支持。 心理专...
2015/11/20
而抑郁心境主要指的是几乎每时每刻都情绪低落、悲伤或空虚。比如，每当夜晚袭来的时候，总是发出“心情不好的人有权利不睡觉盯着黑色的空气发呆”这样的感叹身边有亲人，朋友最近变得少言寡语，对什么都提不起兴趣，整个人像泄了气的皮球，我们可能会怀疑他是不是得了抑郁症呢？下面我们来简单了解下抑郁症的特点。 抑郁症主要以意志活动减退、抑郁心境两大特点为主。 ...
2015/11/20
随着社会生活节奏的加快，生活压力，工作压力的增大，有些人出现了抑郁的情绪，但要注意的是有抑郁情绪并不等于就是得了抑郁症。前者是正常自然的情绪反应，后者则是一种心境障碍随着社会生活节奏的加快，生活压力，工作压力的增大，有些人出现了抑郁的情绪，但要注意的是有抑郁情绪并不等于就是得了抑郁症。前者是正常自然的情绪反应，后者则是一种心境障碍。 下面让我们来看看两者的主要区...
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