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认知疗法

真有注意力+10的衣服?(二)

2015/2/5 18:14:46 编辑:心灵花园
  奇怪的是,为什么“只看不穿”组也提醒了参与者医生的概念,却和“油漆工穿着组”找茬成绩没有差异?心理专家认为“只看不穿组”的提醒“医生”概念不够强,以至于没有产生明显效果,所以心理专家又进行了实验三验证这一假设,意图证明“只看不穿”组比“油漆工穿着组”的注意力强,同时证明医生穿着组不同于简单提醒参与者“医生”这一概念。
  于是实验二中的穿上医生的白大褂组和穿上油漆工的白大褂组不变,将“只看不穿组”的处理方式进行修改,在整个实验过程中,将一件白大褂放在参与者正前方的桌子上,并先让参与者写下一篇关于这个衣服的看法。其他步骤与实验二相同,三组参与者在完成衣服评价任务之后继续进行“大家来找茬”任务。
  结果表明穿着医生白大褂组“找茬”最多,“只看不穿组”第二,最少的是油漆工穿着组。因此,着装的确通过自身和衣服含义的连结不知不觉影响了我们的注意力,潜移默化地影响着我们的思维、感受和行为方式。
  心理专家同时提出设想,穿上牧师的衣服会让人觉得更道德吗?穿上消防队制服的你会变得更勇敢吗?如果你天天穿制服还会有效果吗?也许,当我们要去做需要精力高度集中的工作时,最好想象自己是一名医生,另外别忘了找一件白大褂穿上试试。
  心理咨询师点评:当然,改变人们心理状态的衣服不仅仅局限于职业服装,甚至是普通衣服的颜色、款式和新旧都会影响人的情绪状态,所以,在恰当的时候选择恰当的衣服就很重要了。
  上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编

真有注意力+10的衣服?

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