2015/3/14
心理咨询师谈吸烟： 松散型烟民 一般来说，上述3个科室的烟民有个共同特征，即在他们内心已经明确冒出一个“吸烟者”角色。这个角色既体现了内心小孩对吮吸满足感的不同体验和回应，又渗入了他们的日常 “自...
2015/3/14
心理咨询师谈吸烟： 不可不戒的理由 无论心理症结如何，一个不可忽视的现实是：身体中积蓄的尼古丁早已超出代谢的极限。所以，必须强制性减量直至完全戒掉。 第一步 有效减量 你不可操之过急，突然“断货...
2015/3/13
心理咨询师谈吸烟： 3号科室 重症型烟民 他忙于工作，在电脑前一坐就是一天，工作固然辛苦，但烟却是一根接一根抽个没完。他有时吸得很急，有时长吸一口，或是吐得很慢，最后把燃烧殆尽的香烟，掐灭在众多烟...
2015/3/13
心理咨询师谈吸烟： 不可不戒的理由 低沉的负面情绪促使人体分泌出某种物质，在血液中结成一个负性的载体，香烟中的有毒物质会因此更快地蔓延至全身，对健康的危害变本加厉。 第一步 心理按摩 吸烟时紧锁...
2015/3/13
心理咨询师谈吸烟： 2号科室 苦闷型烟民 他仰靠在沙发上，心不在焉地看着电视机，脑子里不知在想些什么，眼皮有气无力地耷拉着。许久，他探起身子从茶几上拿起烟盒，抽出一根叼在嘴上。烟被点着，他随手将打...
2015/3/11
心理咨询师谈吸烟： 第一步 经济控制 他可以抽烟，也可以抽好烟，但你要控制住家庭财政，逐步降低给他买烟的钱。这时，他绝对不会用同样的钱，买更多档次相对低一些的烟，因为享受型烟民很要面子，他抽的烟只...
2015/3/10
心理咨询师谈吸烟： 1号科室 享受型烟民 他装备精良，每次都是“啪 ”地一声脆响，打开嚣张的火苗，一根高档香烟被点燃。他将头舒舒服服地靠在沙发背上，高高地跷起二郎腿，拿烟的一只手靠近嘴边，头稍稍歪...
2015/3/10
心理咨询师谈吸烟： 而当你只能在“有完没完，这都第几根了”，“呛死了，真讨厌，外边抽去”，诸如此类的唠叨中坐观现状、无计可施时，不妨通过他吸烟时的动作和姿态，返回去看看他的幼年经验中究竟隐藏了怎样的...
2015/3/9
心理咨询师谈吸烟： 可别小看了自己的作用，在他戒烟的过程中，你可是他的“一招鲜”。因为男人其实是通过吮吸，才建立起与女性最初的接触和心理沟通，有时候，男人欲罢不能，一次又一次将手伸向香烟这个“有毒”...
2015/2/21
大脑是心理的器官，心里是人脑的功能。因此，凡是大脑器官遭受外伤损害、发生病理性改变，或者遭受感染、中毒等影响到大脑生理结构完好的情况下，都可能构成患者出现这样或那...
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