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考试问答

心理咨询师会采用什么疗法

2014/10/28 8:26:58 编辑:心灵花园
    张某,女,25岁。自述十分在意他人的看法,有时常因为别人的只言片语而好几天都心里不舒服。近几天,由于和某个同事之间发生了一点小摩擦,所以和好几位同事说了。结果,有一位同事对她说:“受了点委屈就像祥林嫂一样,见谁都说一遍。”她听了非常苦闷,感到周围人都不理解她。怀着复杂的心情走进心理咨询室。
    提问:
    1.你在意别人的看法主要是哪些方面的看法?
    2.你因为听到别人的只言片语而不高兴,在不高兴时有一些什么表现和体验?
    3.你说的不舒服是指的是情绪方面还是躯体方面?小摩擦是怎么回事?
    4.你同事讲你像祥林嫂怎么会如此难过?
    5.周围的人都不理解你?举个例子?
    6.一个人还是所有的人?
    张某的主要问题是什么?
    在咨询中,心理咨询师会采用什么疗法?
咨询参考:
l、张某的主要问题是自信心不足,与他人的交往中存在障碍,并在这种状况下产生了错误的认知。
2、在咨询中,可以运用认知疗法,帮助张某对他人的看法建立起合理的认知,同时帮助她认识到因为一个同事的不理解而产生的“周围人都不理解我”的错误认知。

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