分类目录归档：人际与职场

2014
08-05

【心理咨询师 陈天智】如何面对同事的打压（六）：不要依赖 你的选择很多 HOT

第六次心理咨询：其实，你不必过度依赖什么人，你有很多选择　　今天C女士的状态平静，但表情有些焦虑。询问她这周的情况，她报告说，这一周，她发现他们公司设计的产品有一个缺陷，向老板汇报时，老板和她谈了几件事，让她心里很不安。老板告诉她：第一，她被聘用，不仅是要发现问题，还需要帮助公司寻找解决方案。而她只报告问题，没有提供解决方案的建议。第二，她的工作安排有点杂乱，不够条理。第三，关于如何处理同事间的.... Read More >

2014
08-05

炮仗型人格寿命短 HOT

    丹麦哥本哈根大学的科学家调查了近万名36~52岁的参与者的社会关系状况和早死风险，其中包括他们与家人、朋友等发生争吵的频率，以及在社会关系中感受到的压力程度等。结果发现，11年后，共有196名女性和226名男性死亡，死因主要是癌症、心脏病、肝病及自杀等。社会关系紧张或者常与配偶、子女吵架，会使死亡风险增加0.5~1倍；常与他人发生争吵则会增加2~3倍，男性在.... Read More >

2014
08-05

西方人喜欢7，中国人喜欢3 HOT

西方人喜欢7，中国人喜欢3北京师范大学认知与神经科学研究所副教授  李  君    英国数学家贝罗斯日前发起一项全球网上调查，请网民选出自己最喜欢的数字。结果显示，在4.4万张选票中，“7”当选最受全球民众欢迎的数字，其次是“3”、“8”、“4”、“5”。然而在中国，“3”被认为是幸运数字。    贝罗斯表示，尽管意.... Read More >

2014
08-04

睡眠不佳易怒？夏季如何处理“缺觉综合征”？ HOT

    人在缺觉的时，情绪很不易受控制，发脾气、不开心、办事不顺等等都是常有的事儿。心理研究也发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。而炎炎夏季，昼长夜短加上燥热的气候，很容易让人睡眠不足，因而负面情绪也更容易出现。那么，睡眠不足时，我们该如何管理好自己的情绪呢？     当夏季的环境导致你不能得到身体所需的睡眠时，即便你醒着也将不能保持最佳.... Read More >