分类目录归档：人际与职场

2014
05-28

心理咨询专家解读白领“年关恐慌症” HOT

    年关将至，许多白领的心理负担却越来越重，以至于患上了“年关心理恐慌症”。记者从各心理咨询机构了解到，近期前来心理咨询的病人明显增加，许多白领因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑。    心理咨询专家指出，年底压力加大在所难免，但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。 &.... Read More >

2014
05-28

做心理修炼的九段高手 HOT

    美国宾夕法尼亚大学曾在一项研究中发现，如果想一直拥有幸福感，最好多交一些相对“穷”点的朋友。相比较之后，会感到自己“幸福”多了。     我们首先要了解美国宾夕法尼亚大学，它是积极心理学研究的总部。积极心理学的创始人马丁・塞利格曼教授（Dr. Martin E.P. Seligman）任教于宾夕法尼亚大学，这所大学的积极心理学研.... Read More >

2014
05-28

心理揭秘：为什么会遇到“喝口凉水也塞牙”？ HOT

    有句话说得好，人要是倒霉起来喝凉水都塞牙，那么，这又是为什么呢?     1949年，一位名叫墨菲的空军上尉工程师，发现同事有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置上，于是笑话这个倒霉蛋：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。 　　墨菲法则所揭示的现象是如何产生的呢?首先，从概率来说，生活中“事情变坏”的概率本来.... Read More >

2014
05-28

五步让你拥有良好的人际沟通 HOT

    在人际沟通的过程中，如果在沟通中出现过一次争执或者不愉快，那么想要再次建立起良好的沟通关系就很困难了。因此，上海心理医生提出在沟通的过程中如何运用良好的沟通的技巧就非常的重要了。    第一、沟通时放下你的自尊心    无谓的自尊和自傲会成为沟通过程中的绊脚石，因此，在沟通的过程中应当放下自己所谓的.... Read More >