2014
06-25
06-25
10大风凉话 HOT
1.“我现在很冷静!” 一边坚持自己“很冷静”,一边却怒火中烧。2.“好吧。”“随便。” 人们相信,直接地表达愤怒是不好的,所以用这两句话来间接表达不快,同时双方的直接情感交流。3.“快了!快了!” 口头上答应,却迟迟未见行动。例如,你叫孩子打扫自己的房间,他答应得很爽:“好的,马上!”但.... Read More >
心灵花园®有芳香,有芳香的地方是花园!
一、多运动 改善心情最好的方法之一就是做些运动,中等强度的最适合。锻炼是如此地有效果,因为它会释放让人感 觉良好的激素――这些激素会使你感到更加开心和精力充沛。同时,从长期来看,经常运动的人,健康问题更少,更能够处理好压力。.... Read More >