单身给心理带来很大压力

    单身的人很多，特别是在上海这样的大都市里，每个人都在为生活而忙碌着，都在为自己的未来打拼，但一旦到了一定的年龄段而且在事业上没有什么突破的时候，一些单身的人就会开始慌张起来，心理压力特别大。

    上海心理咨询在"心理咨询总结哪些人对爱情产生恐慌"这篇文章中提到过大龄单身人对爱情是非常恐慌的，其实我们也要学会给自己缓解这种恐慌心理，每个人都会找到属于自己的爱情，只是早晚的事情，为什么人们每天生活的都很累，主要就是想不开，或者对自己的要求太高，人的能力是有限的，不要做一些超过自己能力的事情。

    我们每天都在忙碌着，在大城市生活本来就很压抑，每天除了工作还是工作，没有任何业余的时间，这也许是导致单身人士越来越多的一个主要因素，我们要多给自己一点时间，多出去狂街，这样才能遇到更多的人，才能更好的解决单身问题。

    单身和性格也有关系，内向的人根本不敢和女人去接触，总是害羞，遇到自己喜欢的女人也不敢去追，进而导致心理更难受，所以想办法改变和别人的沟通方式是缓解单身压力的重要因素。