标签归档：自信心

2016
03-15

从团体咨询中获益 HOT

通过实践，团体心理咨询活动对于大学生的社交焦虑，取得了满意的成果。在将团体咨询应用于治疗的目标的时候，得到的结果都是非常积极和令人满意的… 继续阅读 →

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2016
03-15

为什么害怕和别人交流？ HOT

当我们已经处于焦虑的情境的时候应该怎么办呢？其实，通过适当的自我暴露，可以逐级降低焦虑并且在实践过程中提高自己的社交能力和处理社交焦虑的能力… 继续阅读 →

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2016
03-14

心理测试：什么是很容易被你忽视的？ HOT

　　题目：在一个星期天的上午，你正在睡懒觉，朋友突然打来电话说：“我下午去你那玩，可以吗？”你回答说：“当然可以了。”可是你的房间却乱得不成样子，这时你会怎么办呢？ 　　只收拾一下看得到的地方 　　向朋友提议说在外边找个地方见面，如咖啡馆等 　　打扫房间的每一个角落，尽量把房间打扫得.... Read More >

2016
03-01

2.28能力觉醒体验公开课回顾：《一生需要的五十种能力》 HOT

生活中每件事，每段关系都需要我们具有各种各样的能力去应对。这样的能力很必要，但未必是我们天性中就具备的，所以我们的一生就是在学习中获得各种能力的提升，“能力”包含的内容丰富，涉及面相当广泛… 继续阅读 →

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