标签归档：郁闷

2015
08-19

顾歌为华中某知名电视台作EAP培训《趣味减压》 HOT

培训中，顾歌老师针对电视媒体人这一特殊群体，结合卫视的文化特色专门设计了以快乐为重点的课程主题。融入了心理学独到的理论技巧与实践方法。采用轻松愉悦的教学模式让学员得到身心的放松… 继续阅读 →

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2015
08-13

心理测试：看看你内心在害怕什么？ HOT

　　题目：女巫赠予了留下的你一个神兽，你会选择下面哪个呢？ 　　喷火龙 　　蜥蜴人 　　独角兽 　　南瓜兽 　　结果分析： 　　选择A：接踵而来的坏消息　你一直都是一个过得一帆风顺的人，所以一旦面临突如其来的失败会让你变得消沉不已，假如是一连串的坏消息，心里再怎么积极向上、阳光.... Read More >

2015
08-10

心理测试：你适合怎样的减压方法？ HOT

　　题目：参加考试，如果坐在邻座的同学问你答案，你会怎么做? 　　完全不理会对方的请求 　　直接告诉对方自己不会 　　立即给一份答案给对方 　　说抱歉，直接回绝对方 　　结果分析： 　　选择A：你是一个简单而直接的人，职场中复杂的人际关系常常让你喘不过气，虽然你只是想要一个能.... Read More >

2015
08-09

怎么理解焦虑？（五） HOT

走进心理咨询室的人坦言，凡是经历过焦虑事件都会倾诉到，那是忐忑，焦躁，怨怼，恐惧，担心，郁闷，不知所措的情绪；那是心惊肉跳，出气不匀，头皮发麻，身心漂浮，头重脚轻，坐立难安，寝食不宁，欲说还休，欲罢不能的感受… 继续阅读 →

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