2009
06-11
06-11
【抑郁症】抑郁症自助 HOT
现在已经有很多疗效不错的自助方案,可以向抑郁症患者介绍下列一些手段: 学会感觉:可以设法找到感觉瘫痪的动因,办法是借助“情绪日记”。患者应该把每日发生的事情记在这本日记中:谁都干了什么?事情是在什么情况下发生的?我这一天有过什么思考、幻想和记忆?一个人一旦发现了他的抑郁来自固定的被压抑的感觉,他们就可以迈出下一步,去尝试把.... Read More >
心灵花园®有芳香,有芳香的地方是花园!
张家辉宣传英皇电影《保持通话》,提到大S曾指拍摄此片时精神压力很大,他指这与拍摄环境有关:“大S是台湾演员,一个电影制作和拍摄的地区肯定会影响到演员的情绪,加上她的角色演绎起来都有一定难度,不过我想她没我之前那么厉害!” 家辉早前曾表示患上抑郁症,问到现时病情可有好转,他即笑着说:“好了.... Read More >