标签归档：心理氧吧

2016
09-26

在每一次跌倒中前行，寻找心中的力量之源 HOT

我的孩子已经26岁了，大学毕业后考了四年公务员都没有考上，一直没有工作，让他出去找工作，他也不肯，我们做父母的很着急，怎么办才好？心理咨询师认为，只有从心底里升起的希望与信心，才有取之不竭的动力… 继续阅读 →

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2016
09-25

放下抱怨，轻松人生 HOT

抱怨客观条件，并以此作为不能成功的借口的人，往往取不到成功。“余家贫，无从致书以观，每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还”，几千年前的宋濂向我们证明了，客观条件不好并不足以成为我们失败的借口… 继续阅读 →

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2016
09-22

如果痛苦，请摘下面具 HOT

你习惯了戴上面具，似乎它就是你生命的皮肤，然而，我知道它不是真正的你，我懂得你内心强烈的冲突和痛苦。如果你愿意，不如摘下面具，让我看清你的脸，重新认识你。做自己，接受自己，接受此时此刻的自己… 继续阅读 →

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2016
09-22

心理咨询师教你告别负能量（一） HOT

有了负能量怎么办？运动与伸展都能帮助身体放松，把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动，一是“健走”，不仅能帮助瘦身，一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操，可以让精神得到平静… 继续阅读 →

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