标签归档：人际关系

2016
07-16

面对压力我们要如何释放 HOT

生活中压力少不了。压力有利有弊人生在每个阶段和每个时间点都是有压力的，只是每个人的压力有大小，所以对压力要有一个正确的认识，压力不是只发生在你自己身上，压力也不会是是必须的… 继续阅读 →

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2016
07-11

并不是做错了才要去道歉 HOT

人际关系间的矛盾，就一句话：你做错了，却还不承认不道歉不悔改。所以，我要用情绪整你一顿。认错是一种跟对方连接上的方式。我无法改变你的频道，所以我调节我的频道跟你对接。而辩解，则让对方体验到被拒绝被推开… 继续阅读 →

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2016
07-10

如何让工作成为一种享受？ HOT

处于困境中的人，要去正视困难，要主动的去接受困难，从而解决困难，当你真正的解决了困难你会感受到成功带来的喜悦感是多么的美好，你会发现去征服困难是一件多么享受的事情，在今后的工作中你会更加有信心面对困难… 继续阅读 →

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2016
07-10

自我控制情绪的方法 HOT

记情绪日记法。情绪日记不是一般的日记，记的是每天自我情绪的情况。即每天发生了什么事，我有什么感觉，甚至一些微小的感觉也要记录在案。这是心理学家们对控制迟钝型情绪的建议。冰冻三尺非一日之寒… 继续阅读 →

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