标签归档：紧张

2015
11-20

边缘性人格障碍的曙光 HOT

边缘性人格障碍此类人格障碍患者――主要为女性――在自我形象，心境，行为和人际交往中表现不稳定。病征在成年早期即已显露，但随年龄增长趋于缓和或稳定。患者相信自己由于在童年被剥夺了充分的关爱而感到空虚，愤怒，有权要求抚爱… 继续阅读 →

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2015
11-20

心理测试：在意的事物反映出他人对你的信任程度 HOT

　　题目：如果要你去参加最热门的裸体瑜珈，你最在意的是什么？ 　　怕自己不能放松 　　怕别人不能专心 　　怕自己的身材被人批评 　　结果分析： 　　选择A：因为爱面子又常夸大事实的你常让人搞不清你的话，哪句是真，哪句是假，对你说的话总是半信半疑：你很孩子气，常常会开玩笑，因此常.... Read More >

2015
11-19

小方法助您缓解焦虑 HOT

注意你的呼吸，尝试五秒钟吸一次气五秒钟呼一次气。不要担心你数数的速度，保持一个平稳的速度五秒进五秒出。现在开始延长你的呼气时间多两秒，不要使劲，只要让你的呼吸稳定在一个温和的节奏，当你的呼气变得越来越长，你的放松反应就开始接管了… 继续阅读 →

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2015
11-19

边缘性人格障碍的危害 HOT

悲观亚型在很多方面非常像依赖型人格障碍个体，或者是我们用现在的术语常说的共存。个体倾向于粘人、随大流以及忧郁低落。但是在内心深处，个体却常常对周围人的行为感到非常愤怒和失望… 继续阅读 →

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