标签归档：焦虑

2015
08-11

335期心灵花园^®心理讲堂:认知调整—帮助来访者相信自己、肯定自己 HOT

　　2015年8月10日晚18:30，心潮心灵花园^®335期沙龙督导如期举行。本次督导主讲人陈天智老师，主题是认知调整---帮助来访者相信自己、肯定自己。　　陈老师讲述，几乎所有来访者的心理问题都与内心深处的恐惧和自卑有关。有时咨询师通过行为治疗等技术解决了来访者的表面症状，如强迫、抑郁、焦虑等，.... Read More >

2015
08-11

你多久没有真正交过朋友了 HOT

你和你的好朋友多久没有见过了?最后一次通话是什么时候?回忆一下自己的同学，很多已经失去了消息，很多人毕业后再没见过了，有些人只是在社交网络看看近照，很多时候我们特别想打个电话，可是却不知道打给谁… 继续阅读 →

Read More >

2015
08-11

６大策略，帮你提高孩子注意力（二） HOT

家长在为孩子选择意志力训练的活动时，要考虑到孩子的年龄特点，不要过于艰难，超出他们的承受能力。同时也要注意活动的安全，避免受到严重的身体伤害… 继续阅读 →

Read More >

2015
08-11

６大策略，帮你提高孩子注意力（一） HOT

注意力是智力的基本要素之一，是记忆力、观察力、思维力、想象力的准备状态，所以它经常被人们称为心灵的门户… 继续阅读 →

Read More >