分类目录归档：人际与职场

2014
05-13

森田疗法的主要内容 HOT

    森田疗法是日本学者森田正马先生在1920年创始的心理疗法。它被心理咨询师广泛地应用。它的主要适应证是神经质症。 森田疗法的秘诀是“顺应自然”。其含义是顺应自然地接受自己的症状和不良情绪。对症状不能抵抗，自己的行动和态度也不要受症状的干扰，努力去做自己应该做的事，像正常人那样生活、学习和工作。森田疗法的主要内容：    (l)让患.... Read More >

2014
05-13

黄维仁：爱–颠扑不破的真理 HOT

    有关方面通过对IT、金融、制造业等15个行业的1500余名企事业职员的一项调查显示，超过九成的白领在这个新年来临之际感到焦虑，同时企业的管理者也因为人才的流失而忧虑匆匆。     白领自述：“碌碌无为”感觉焦虑      “忙了一年啥也没干”，这恐怕是不少患上“年关综合征”的白领们的共同心.... Read More >

2014
05-13

赵旭东博士《心理治疗总论》（四） HOT

    心理治疗主要的干预策略    可以大致分为3类：    （一）重建自我认识（restructuring self-perception）的技术；    （二）消除躯体和情绪不适 (managing physical and emotional distress) 的技术.... Read More >

2014
05-13

赵旭东博士《心理治疗总论》（二） HOT

    第二节 建立治疗关系的技术    一．治疗关系（therapeutic relation）的意义    治疗过程发生于治疗师与患者之间形成的互动关系情境中。这种关系应该是使人增强能力的，能够与对方设身处地进行相互理解的关系。最明显的例子是，催眠治疗师需要与被治疗者高度合拍。患者如何与医务人员建立关系.... Read More >