分类目录归档：心理障碍

2015
06-13

克服考试焦虑症的三大要点 HOT

理咨询师称：“考试焦虑症”是内外因共同作用而形成的，但并非是不可避免的。我们应认真对待这一不良的心理反应，积极寻求预防和控制的对策，以进一步提高考试效率，考出真实水平… 继续阅读 →

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2015
06-12

考试焦虑症的主要症状表现 HOT

考试焦虑症的主要症状表现为：心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心，出冷汗，手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。一旦考试出现恐惧，自信心开始动摇，学习成绩会严重下降。由此可见，减轻学生的考试焦虑以增进学生的心理健康… 继续阅读 →

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2015
06-11

三种方法调整考试恐惧症 HOT

在应试教育的大背景下，学生的学习都是围绕着考试来进行，可以说是一切为了考试。面对不断到来的考试，有些学生患上了考试恐惧症，一到考试就产生恐惧的心理，甚至还会出现躯体的不适，比如头痛、肚子疼、胃痛等… 继续阅读 →

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2015
06-11

为什么我们需要专业干预（一） HOT

心理疾病患者一方面希望受人安慰，另一方面又怕与人接近的心态，他们常会因此受到更大的伤害。当事人本身的哀伤、抱怨、愤怒等情绪反应，有时会使较没经验的朋友望之却步。当周围缺乏能了解、倾听的朋友时，专业心理咨询师恰能在这紧要的时刻… 继续阅读 →

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