分类目录归档：心理障碍

2016
11-08

如何做到保持健康的生活 HOT

很多访客在问，我总是失眠，食欲也不好，该怎么办。其实在心理咨询中，对于这方面也是尤其的关注。想要有一个好的生活和生命质量。心理咨询专家顾歌顾老师提醒：好的睡眠等于半条命，那么高质量的睡眠技巧是什么… 继续阅读 →

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2016
11-01

关于产前抑郁症，你知道多少 HOT

心理专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化… 继续阅读 →

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2016
10-29

一些关于抑郁症的了解 HOT

抑郁症是心情不好，而心情不好则不一定是抑郁症。抑郁症的治疗是一个长期的过程，一般而言，抗抑郁药至少要不间断地吃6个月，有些则需要2、3年。抗抑郁药既不是烟也不是大麻，无法在短时间内让人快乐起来… 继续阅读 →

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2016
10-29

你感到空虚吗，其实你只要活出自己就好 HOT

空虚是迷茫的一种说法，就是你不知道自己要干什么，要到哪里去，自己这一生要怎么过到最后才不会后悔，这些你都不知道，而你一旦空闲下来，你的无价值感便会放大。这样的人是最容易和抑郁结缘的… 继续阅读 →

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