2013年5月12日上午十点，上海 心潮 - 心灵花园 “能力觉醒”训练营准时开始，主题是——社交信息之社交规则
本次能力觉醒课程由沈光磊老师主持
社交规则从广义上说就是礼仪,礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期 共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说 ，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现。
讲究礼仪并非是个人生活小节或小事，而是一个国家社会风气的现实反映，是一个民族精神文明和进步的重要标志
在掌握了情绪之后,沈光磊老师带领大家进行了丰富多彩的游戏,通过游戏以及团体互动的形式,让参与的学员们纷纷感触颇深
(撰写:严季昌)