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管好你的情绪账户

日期:2009/3/7 17:21:05 点击: 作者:   查看咨询师

  当我们像她们一样为生活中的种种而烦恼时,不妨把情绪当成账户,好好计算一下到底是什么带来了情绪账户上的负数。用理财的方式管理情绪,不让自己过度卷入负面的事情,及时控制损失,我们的情绪账户也能够良性增长。最终,卫女士还是听从劝告,把那套曾经给她带来过很多憧憬与烦恼的房子卖掉了。本以为房子出手之后自己会很难过,但是那天办完手续之后,她的心情却豁然开朗。房款的得失已经变成了一个纯粹的数字,不再重要。她决定给自己放一天假,逛逛街,晚上去看一场新上映的电影。她对自己说,没想到,原来放手是一件这么快乐的事情。

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