一、常见的问题类型，心理咨询中经常遇到的：比如，要不要分手，离婚，辞职等等，都是一些让来访者很矛盾的事情，引起了他的焦虑与困扰。 事情总是两方面，甚至多方面的，一方面是放不下好的一面，一方面是不能接受，也改变不了坏的一面。  
    1、事情的互相依存，互为一体，说明来访者对事情无明确的认识。
    2、个人的内心需求，同样也不是单一的，孤立的，不能决断也表示对内心很模糊。，
    二、对象与背景
    1、比如一个人总是倾诉，自己的婚姻多么的糟糕，是使倾听者对其同情，为其感到不满，甚至觉得他应该走出去，放弃这个婚姻。此时，来访者会回避，甚至抵触咨询者无意中表现出的态度。
    小结；此时他把倾诉出的婚姻的不利方面作为一个背景，那么好的方面自然就是对象，是重点。
    表述和搭配，只是说：他付出了很多，是舍不得放弃，他很想知道自己想要的结果为什么没来，什么时候来。            
    2、同样，一个人总是沉醉婚姻是多么的美好，很自然的让倾听者也十分陶醉，使倾听者对其欣赏羡慕，为其感到可惜，甚至觉得他应该努力一下，挽救这个婚姻；此时来访者会冷默，甚至轻藐倾听者无意中表现出的态度。
    小结：此时他把表现婚姻好的一面，作为一个背景，那么坏的一面自然是对象，是重点。
    此时的表达和 构建：无非是......再美好的婚姻也不过那个样子，他想对自己说：这样的婚姻还值得去挽留，值得再去付出吗？        
    三、对象与背景的整合与互换
    实际情况是，在来访者头脑中，所谓的对象与背景并非那么清晰，而是显得十分模糊，甚至随时都可以互换。
    1、有时，划分背景与对象显得更加主观，而不是客观；显得更加是一种创造，而绝不仅仅是一种选择。
    2、整合，强调事情是一体的，两方面相辅相成；个人需求也是一体的，多层次需求是环环相扣的。 
    3、互换，强调多样：多种选择都是可行的；多种方法都是可接受的。
    （薛胜军 撰写）