9月1日，我们第142期的“潮·阅”品书会开始了。本次的主题是《积极心理学》。顾歌老师以史书三国志以及小说三国演义里的曹操，在处理各种事件的时候，表现出的积极心理作为热场，告诉我们曹操的积极心态是值得我们探讨并且学习的。
接着，顾歌老师对作者彼得森进行了介绍，指出彼得森提倡开放，主动乐观地来看待事物，正面的角度来看待事物。本书主要围绕着3个方面来写，第一是积极情绪，它是个体的波幅线，会有起伏，但旨在让个体满意自己的过去，幸福感受现在，乐观面对未来；
第二是从群体层面来研究人的积极性，这里就关乎到每个人的人格品质；
第三是从社会组织系统来研究人的积极性，也就是人在环境里的表现。
我们在生活中总会遇到一些不如意的事情，比如身体的不舒服，会让人的内心产生糟糕的情绪。如果在这个时候，我们把这种负面情绪放大，那么我们就会被情绪带着走。而从心理学的角度来讲，这个时候我们最最应该做的是要用乐观积极的态度去面对，将负面事件意义化。当一件事情有了属于它的意义，就相当于有了进行下去的积极力量。
过程中，顾歌老师通过真实的并且接近生活的心理案例告诉我们积极面对生活的重要性；并用古时候某书生考状元前的积极心态告诉我们好的自我预设可以让事件更接近成功的彼岸。
在品书会中，我们少不了的就是与品书会会员之间的互动。大家感受到积极的力量的同时，更觉得心理咨询可以给人足够的正能量。
顾歌老师就亲身经历的一个临终关怀案例告诉我们挖掘个体正面能量，会让他心情愉快。这不仅仅适用于临终关怀的范围，我们每个人都要看到自己的正面能量，并且面对接受如何应对失败，要么就学习很失败。在积极和消极之间，我们选择积极，就可以让我们的生活更精彩。
《积极心理学》这本书，顾歌老师将通过4次授课让大家了解乐观积极的正面态度才能让生活意义化，让环境变得更融洽。
我们的口号是，我们爱“潮·阅”，品书更超越。我们共同成长，精彩分享。
