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咨询师杂谈

回避型人格多是神经衰弱的人

2018/3/26 9:00:00 编辑:心灵花园

  心理学上会把人分成很多种不同的人格,其中有一种叫做回避型人格。
  心理学上有一个专有名词叫神经衰弱,神经衰弱的人经常会莫名地紧张,经常会因为紧张而头疼,他们一旦发现自己会头痛的时候,就会想要睡觉。他们知道,睡觉可以让他们的头痛症状减轻。睡觉可以让他们忘记世间的痛苦,所以他们借着要让自己身体健康为主要借口,逃避着一切该做的事情。
  心理咨询师认为,这样的逃避,在短时间内,的确可以解决他们内心或者身体上不舒服的症状,但就长远来看,这并不能让他们内心的愧疚减少分毫。
  通过以上的叙述,我们可以知道,回避型的人大多有神经衰弱的症状,他们是一群不知道为何要努力的情感回避者。
  洛丽塔参加工作不久,被领导分配了一个她从没有接触过的工作。但是当她想到工作是不断提升自己的途径时,她就接受了领导给她的任务。她去翻阅书籍,寻找和这个工作有关的知识。看上去她真的很努力地在适应,可是谁也不知道,她的内心是彷徨的,彷徨于这份来之不易的工作带给他的是一场空欢喜。好长一段时间,她都在循环往复着一个动作,借书,还书。洛丽塔扪心自问,自己在借书还书的过程中到底学到了多少知识,她没有确切的答案,甚至,她并不能保证自己真的在所借的书籍里,学到很多的知识。她觉得,她是通过借书,还书,这样的行为让自己的内心稍微有那么一点的安全感。
  心理咨询师从洛丽塔的行为中,看出她因为焦虑,而没有了解她工作的本质,没有了解做这件事背后的动机。
  在职场心理学中,在没有了解动机之前,做任何的努力都将会是一种徒劳。这是职场朋友们需要谨记的。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创



 

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