我们会做梦，但是很多时候我们都会记不起我们做梦的内容。有些时候，在我们投入工作很长时间之后，会在某个时刻对自己所做过的梦有些许的印象但只是一种有关于梦境的感觉，对于梦的内容梦者是说不清的。那么为什么梦的内容那么容易被忘记呢？
梦有时会被我们记起是因为这是我们反复感知着的。那么换言之，如果我们不反复地去回忆自己所做过的梦，我们所做之梦就很容易被我们忘记。
梦是分散的片段，没有条理的记忆。他就好像是导演拍摄的电影，因为没有被剪辑整理而很难让观众懂得其中的意思。从另一方面来讲，夜晚的平静的进入梦想的我们是没有理性可言的，而白天就不一样，我们心中固有的标准告诉我们什么该做什么不该做。而黑夜与白天的状态是没有办法很好的转换。不然我们为什么还要分白天和黑夜呢。
因为梦在没有任何防备的情况下进入我们的大脑，让我们对其有印象，所以梦是属于精神世界的产物。只是它在精神世界的领域里的最底层。就好像古代，男人为了尊显自己的男性地位而不满足于娶一个女人做老婆，会有很多的三妻四妾。如果把精神世界比作男人的话，那么梦可能就是这个男人所有老婆中不排第一，也不排最后的中间地带。也就是最不被重视的那个了。
当我们努力回忆自己的梦的时候，会发现，我们会主观地加入很多自己想要的内容，让梦符合于自己的想象。即使梦被想起，也已经不是原来的梦了。
综上所述，梦的再记起并不是一件容易的事情。如果不想让自己的梦流逝，就在醒来的那一刻用纸和笔把自己的梦记录下来吧。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
