有一位来访者来找心理咨询师咨询一些生活上的问题。在她进入咨询室的那一刻，就让心理咨询师从她的身上感到一种焦虑。她到底是在为什么事情而焦虑慌张呢？咨询师也很想知道，但是在没有良好的信任之前，心理咨询师相信来访者不会轻易透露自己的内心的困惑。可是出乎意料的是，这位来访者在进入咨询室没有多久就问咨询师，便秘怎么解决。
这把心理咨询师弄得不知所措。是因为这样一个便秘的问题并不是心理咨询师应该解决的呀。便秘不是应该去医院的相关科室做一个检查的吗？既然来了，就说明来访者对自己的信任，那心理咨询师一定是不能辜负这种信任的。
关于便秘的常识，我们都知道，是因为在大肠运作的时候，个体做了其他事，而不能按时的解决生理上的问题。既然错过了时间，我们就不可能倒退。只有尽量弥补，让该来的来到才是。所以在心理咨询师的建议下，希望来访者可以大口喝水，直到解决便秘的问题为止。可是来访者的回答很及时，说自己已经喝了很多的水，可就是解决不了便秘的问题。咨询师的口气也是很坚硬，这是一种对抗。因为在咨询师的观察之下，认为来访者的焦虑早已让她忘记了需要喝水的事实，喝水喝的够多只是来访者自己的主观臆断。在这样的情况下，心理咨询师说，如果你喝得够多，你就应该已经解决了你的便秘问题，既然便秘的问题依然存在就说明你喝水喝得不够。你需要继续大口喝水，直到问题解决。在心理咨询师的指导下，来访者当场就大口喝了好些水。虽然在咨询室只是上了厕所，但是回到家里，这来访者的肠胃开始蠕动，这便秘的问题开始解决了。打电话来跟咨询师说，咨询师当然高兴。一方面是因为自己真的帮助到了来访者。一方面是因为来访者给了咨询师一些不同的感悟。
很多时候我们觉得自己已经做得够好了，可是在旁人看来，这只是沧海一粟，根本不值一提。在没有看到成效之前我们应该更加努力，直到达到成功的彼岸。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
