恐惧症原称恐怖性神经症，是一种以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常伴有明显的焦虑和自主神经紊乱的症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或者带着畏惧去忍受，因而影响其正常生活。
恐惧症的分类主要有广场恐惧症、社交恐惧障碍、特定恐惧。其中，在DSM－IV中，将广场恐惧列入了惊恐障碍中。恐惧症的患病者中，女性较男性常见。
我们经常能在电视剧和电影中看到相应的病患，比如电影《达芬奇密码》中兰登教授由于小时候失足跌落水井，呼救无援导致落下阴影，长大后患上幽闭恐惧症。每当他进入相对封闭的空间时，如电梯，货车车厢，他就表现得十分紧张，焦虑并试图逃避。这属于广场恐惧症中的幽闭恐惧症，这些封闭的空间对于患者而言是窘迫或无助的环境，因而回避。患者常有期待性焦虑，持续地恐惧下一次发作的可能场合和后果。
而社交恐惧障碍更有可能发生在有内向、羞涩和回避型人格的人身上。特定恐惧中，我们比较熟悉的是密集恐惧症、恐高症、软体动物恐惧症。特定恐惧一般在童年或成年早期就出现，如果不加以治疗，可持续数十年。网上出现了“周一恐惧症”，这或是戏谑，但对于做五休二的白领而言，应该是深有体会。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
